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不孕症女性身心疗愈的正念之道
李静著2018 年出版166 页ISBN:9787307203310本书以生育生活质量(FertiQoL)为切入点,探索缓解生育应激对FertiQoL负性影响的心理社会因素;综合正念减压法、正念认知疗法和正念分娩与育儿等的干预元素,结合辅助生殖治疗女性身心相关研究,创建IVF—ET女性正念...
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孩子压力大怎么办 用正念缓解压力和坏情绪
(美)埃米·萨尔茨曼,蒋春平2018 年出版337 页ISBN:9787539297842现如今,因为各种原因,青少年们面对的压力越来越大。许多小孩都感受到了在他们那个年龄段里不该有的焦虑。本书的主要内容是为期八周的正念课程,在扎实的医学理论基础之上,用循序渐进的科学方法,辅以图表、卡通图...
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伯恩斯新情绪疗法 3
(美)戴维·伯恩斯(David D. B2018 年出版318 页ISBN:9787518937325主要介绍你是否总感到焦虑、抑郁、内疚、自卑、孤独、挫折、易怒、躁狂?总感到情绪低落,苦恼忧伤,兴致索然?心中盘踞着悲观绝望,痛苦难熬,度日如年、生不如死的感觉?你很想让自己更理性更开心,但你拖拉,觉得......
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精益制造 52 微改善
(日)柿内幸夫著;(日)谕吉先生会;李清玉译2018 年出版226 页ISBN:9787520700504“微改善提案制度”简单来说可以概括为两个方面: 一个是从下到上,从行政部门到制造部门的每个人都可以轻松做出提案的良善制度,强调先做了再提,不要求书面报告的形式,重视将提案说出口、贴出来让大家都可以学习....
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改善状态的心理调节法
康佳编著2018 年出版229 页ISBN:9787518045822本书选取了日常生活中常见的病态心理,将教您通过心理调节来改变自己的思维,修复和调节自己的内心,建构起强大的心理结构,控制世界中不良思想和情绪的入侵。语言通俗易懂,方法简单易操作,相信读者朋友在阅读本书.....
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混凝土渗裂性能与改善技术
李悦,李战国著2018 年出版329 页ISBN:9787519819927本书主要包括绪论、材料的基本性能、影响开裂的关键性能指标、水化硬化过程、收缩性能与内部相对湿度关系、收缩性能与抗拉强度关系、开裂的检测方法、开裂性能原理与分析、微观结构特征、改善水泥混凝土抗...
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近岸海域污染综合管控与生境改善技术
李明昌著2018 年出版187 页ISBN:9787561862575本书从污染系统控制的角度出发,通过生境质量可视化分析、入海污染源排污削减、污水深海排放优化设置和污染突发事件溯源与应急优化四大关键技术与方法的研发与应用,旨在为我国近岸海域污染综合管控与生境改善...