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当你的能力还撑不起你的野心时
解晚晴著2018 年出版268 页ISBN:9787512715707本书为随笔集。讲述了凭借自己的梦想和坚定信念,通过多年的不懈努力和理想追求,历经坎坷和困苦,成长为今天有理想、有追求、有成就、有正能量的人的故事。作者通过自己和身边人的成长经历,讲述了精神追求与脚踏...
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战胜抑郁 走出抑郁症的30天自我康复训练
李宏夫著2018 年出版273 页ISBN:9787218121604本书阐述了本行动计划的理论根基、具体的实施步骤以及曾应用过的成功案例。对于轻度抑郁症患者,这本书的内容完全可以应用于每天的生活中,帮他们在生活中战胜抑郁,走出阴霾,重新获得新生。本书阐述了本行动计划...
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心灵的风景 画笔带我走出抑郁
李子玉著2018 年出版267 页ISBN:9787508686899本书主要为散文体的记叙文,作者自述了患上抑郁症,并通过绘画宣泄情绪,最终摆脱病魔,重新回到正常、快乐生活中的经历。书中还收录了作者的诗歌和她的80幅绘画作品,以及作者的朋友(著名文化名人)为她写的画评。......
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情绪自控力 青少年走出抑郁的行动计划
Lisa M.Schab2018 年出版213 页ISBN:9787111596844青少年阶段是每个人性格形成、走向成年的重要阶段,是提升核心能力、建立高效学习习惯和健康生活习惯的关键时期。这本书包含39个针对性和互动性很强的活动,通过这些活动,青少年能够重新认识自己的沮丧情绪,找到...
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永远成长的苹果树 走出抑郁,寻找真我
金尚编著2018 年出版240 页ISBN:9787302482994人生剧本可以重写吗?时光可以倒流吗?可不可以回到过去?如果童年有心理创伤,可不可以重新过一个幸福快乐的童年?你是否继承了父母的某些人格特点?你是否一而再再而三的犯同样错误而无法修正?你是否经常陷在痛苦......
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Effective C# 改善C#代码的50个有效方法 原书第3版
(美)比尔·瓦格纳(Bill Wagner)2018 年出版252 页ISBN:9787111597193本书分为5个章节,第1章介绍一些常见的语言结构,它们是开发者手头必备的工具,无论创建什么样的类型与算法,都离不开它们;第2章介绍一些设计习惯,告诉你应该怎样把代码写得与托管环境相协调;第3章讲解怎样用泛型......
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治愈你的心灵 有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退
(美)蒙娜·丽莎·舒尔茨(Mona Lisa Schulz)(美)露易丝·海2018 年出版206 页ISBN:9787115471673我们中的很多人无时无刻都努力在看似变得更复杂的世界中保持开心、冷静,并专注于其中。在本书中,作者针对当前社会中普遍存在的抑郁、焦虑、恐慌、上瘾、学习障碍以及记忆力衰退等问题,提出了将身体、心灵和大...
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Effective SQL编写高质量SQL语句的61个有效方法
(法)约翰·L.维卡斯(John L. Viescas),(加)道格拉斯·J.斯蒂尔(Douglas J. Steele),(美)本·G.克洛西尔(Ben G. Clothier)著2018 年出版239 页ISBN:9787111600664本书结合SQL实践与实际案例,整合了实用的解决方案与洞见,可帮助大家解决复杂的问题,设计出能简化数据管理的数据库。作者拥有担任世界顶级数据库顾问与讲师的丰富经验,在本书中归纳了编写高质量SQL语句的61个具...