大成拳五形动功

怪异的叙事 南北朝正史 “五行” “符瑞” 诸志研究

大泼猴 6 出五行

《大泼猴》是一套奇幻小说，讲述了一只想要寻求平等正义、冲破命运枷锁的猴子，却陷入了更大命运漩涡的故事，泼猴执着于爱情与平等的信念触动人心。本系列图书是对古典名著《西游记》的颠覆，又是对细节的深挖和扩...

传世咏春拳内功小念头

本书主要以各种角度图片示范咏春小念头各式动作和标准的咏春技术技法，以帮助练习者模仿或参考，纠正和引导练习者掌握正确的练习方法，并辅助各家演化出来的咏春支系爱好者借鉴纠正自己的动作正确与否，以作为对照...

内家拳武术探微 上

本书主要围绕《拳经》《拳论》《行功心解》而论述。其中主要对何为内家武术、为何要沉肩坠肘、气与劲的实战运用等155个内家拳核心理论及作者个人见解进行了详细的论述。本书各篇章，按照写作时间先后编排，涉...

咏春拳研究

中华武术界有“北太极，南咏春”的说法。咏春拳技击思想独特、动作运用巧妙，讲究“以静制动、借力打力、连消带打”，不仅在国内广为人知，而且在海外也受到普遍欢迎。本书分上、下两编，共11章，主要包括：咏春拳起......

内家拳武术探微 下

本书主要围绕《拳经》《拳论》《行功心解》而论述。其中主要对何为内家武术、为何要沉肩坠肘、气与劲的实战运用等155个内家拳核心理论及作者个人见解进行了详细的论述。本书分为上、下两册。本书各篇章，按...

基于五行教育的小学生核心素养

社会主义核心价值观所倡导的爱国、敬业、诚信、友善、文明正与五行的现代教育观点相吻合，金性义——做一个爱国的人，木性仁——做一个友善的人，水性智——做一个敬业的人，火性礼——做一个文明的人，土性信——做...

关永年太极内功养生拳

太极内功养生拳，集柔术和各家拳术先后天气功之长，是在精通形意拳及活步开合拳后修习的一套太极拳法。其动作始终要求柔和、平稳、舒展、大方、自然，通过柔和缓慢的动作，引导习练者进入“外动而内静”的状态，长期...

四书辑释大成 第1册