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哈达瑜伽精义
哈达瑜伽之光
瑜伽文库6哈达
title哈达瑜伽之光 增订版 精
哈达瑜伽之光 正版图书
瑜伽
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（印）斯瓦特玛拉摩著；（印）G.S.萨海，苏尼尔·夏尔马英译并注释；王志成，灵海译；汪弥校2018 年出版352 页ISBN：9787220108068
《哈达瑜伽之光》是众多哈达瑜伽经典中最重要的一部著作，是哈达瑜伽独立发展成体系的重要标志。英译本书的两位印度瑜伽专家，不仅准确地翻译并详细清晰地注释了哈达瑜伽的“体位法”“调息法”“身印”“三摩...
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杨沐著2018 年出版300 页ISBN：9787227067832
《天下洁白如哈达》是一部中短篇小说集。作者在小说中描摹了城市女性的爱情、职场、家庭、寻找自我价值、试图超越平凡生活的种种生活和精神图景，对女性在社会生活和家庭生活中的角色及定位，为读者提供了理性...
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（加）卡桑德拉·莱因哈特著；应捷译2018 年出版189 页ISBN：7518421169
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潘冬编著2018 年出版243 页ISBN：9787557653217
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（印）斯瓦米·尼提亚斯瓦茹帕南达英译2018 年出版266 页ISBN：9787100156608
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陈玉娟，李立，杨惠玲主编2018 年出版204 页ISBN：9787564759223
本教材根据人们健身的实际需求，分为滋养中枢瑜伽体式、提升平衡瑜伽体式、塑腰腹瑜伽体式、舒颈美颈瑜伽体式、丰臀翘臀瑜伽体式等章节，对瑜伽动作的功能进行了细致划分，便于教师教学和学生掌握和应用，也便于人...
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江铭，洪安琪著2018 年出版158 页ISBN：9787518416790
本书为国内首部轮瑜伽的书，内容包含了健康理疗、舒缓情绪、美容纤体，以及高级进阶、多人趣味练习和孕妇瑜伽等，从简到难，介绍了轮瑜伽的方方面面。形式上，步骤图片风格统一，版式中动作流畅，给人一种舒适的阅读......
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袁香凤，陈怀一编著2018 年出版195 页ISBN：9787538897814
本套书为哈他瑜伽包含体式和理论的讲解，涉及了哈他初、中、高级体式教程。哈他瑜伽又名传统瑜伽，它代表男与女，日与夜，阴与阳，冷与热，以及其他任何相辅相成的两个对立面的平衡。它代表着通过锻炼身体两极相等的.....
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（美）凯瑟琳·巴蒂格（Kathryn Budig）2018 年出版376 页ISBN：9787115481412
本书作者结合多年的练习和教学经验，从瑜伽的起源与发展、与健康的关系、饮食的艺术、基本的姿势和有益身心的序列等方面，对瑜伽这项运动进行了全面、系统的介绍。通过专业演示和分步详解，本书全面介绍了对拜日...
