我们全家人都在用的穴位推拿书

给全家人的10分钟营养早餐

很多人不在家里吃早餐，一来是觉得时间太紧张，二来是不知道做什么，怎么做。本书针对广大读者的困惑，提出“10分钟快速营养早餐”的概念，为读者朋友提供两百余道早餐，并根据季节、人群的不同需求，按照营养和口味......

让全家人五脏调和常保健康的饮食养护书

一家人的小食方丛书系列，是用传统中医的饮食调理法来指导一家人的身体调养。”吃什么”是指食材，即具体食材对于疾病的作用，”怎样吃”是指方法，讲饮食原则和菜谱制作。本套书图文并茂，四色印刷，是一套很实用的.....

生命哲学视域下的道教服食研究

道教服食是历史上难得的以力求突破生命有限性为炼养目标的伟大生命实践活动。道教认为，万物无一不是药，服食食材广泛。本文试图把道教服食放在生命的大系统中予以探析。本文除绪论外，共分八章。分别从道教的生...

做中层 老板用你、下属服你的高效工作法

中层就像是“夹心饼干”，不仅是一名管理者，同时也是一名被管理者。夹在领导和下属的中间，稍有不慎就会上不得信任，下不得拥护，甚至有的时候还会受到同级的排斥。这双重的角色就决定了中层如果想要做好一定要懂得...

面对久病家人的勇气

本书是一本心理学书籍。透过27个主题，152则故事、心灵指南，作者讲述了诸多临床案例和长期照护家人的亲身经验，并提供了具体的建议和疗愈指南。面对久病的家人，本书将教你协调情绪和精神上的压力，减少照护过劳带...

优雅的人生整理 让你和家人告别混乱的生活

本书为散文。瑞典语中有术语表示当你意识到自己离开这个星球的日子正在临近时，把一些不再需要的东西清理掉，从而使你的家变得美好而有序。这个词用来表示一个人做了一次美好而彻底的清理，摆脱了许多旧物，让生活...

你的反常，他的日常 认识日常生活中的精神病

人的精神跟身体一样，都有可能会生病。但精神疾病种类繁多，症状多元、若非专业的医生，实在不易判别。作者根据自己以往的经验，在本书中详细介绍各类精神疾病的特征、发病风险评估、及早介入处置的可能性，并提供一...

别说一切都是家人的错

生必读的一本“家庭经”。作者主张：1.女人要有自我空间且经济独立。2.不要当大人眼中的乖乖牌，要有主见和自我意识。3.只对“自我期许”负责，不再在乎他人看法。但当她接二连三失去家人后，她开始体悟到“家人间...

山野的日常