运动锻炼与健身研究

本书介绍了运动对人体健康的促进作用、对人体寿命的影响，以及运动干预与人体健康的关系；阐述了运动对预防疾病、减缓压力、塑造体形及延缓衰老的影响以及科学运动的要求和方法；介绍了不同年龄阶段的健康运动锻...

现代社区体育文化建筑与锻炼指导

本书主要从社区体育理论与发展、社区体育文化建设及社区体育锻炼指导三方面展开研究。在社区体育理论与发展中主要研究了社区与社区体育基本知识、我国社区居民参与体育锻炼的现状与对策、现代社区体育的相...

少数民族大学生新生体育锻炼行为跨理论模型研究

跨理论模型，英文称The transtheoretical model，简称TTM理论，是1983年美国罗德岛大学心理学教授詹姆斯·普洛查斯卡（James O.Prochaska）博士提出来的。跨理论模型(The transtheoretical model，TTM）着眼于行为改变过...

当代体育产业发展与心理学引入探究

运动员心理训练与调控

本书作者结合30余年为运动队服务的经历，阐述了运动员心理调控的理论与方法。书中内容主要包括运动员心理训练与调控的基本理论，运动员心理训练方法，运动员情绪调控方法，运动员赛前心理训练与调控，运动员赛中、赛...

高等学校体育学类本科专业系列教材 体育心理学

本书包括绪论、体育与心理的关系、体育参与的动力系统、运动技能学习、心理技能训练、体育教学心理、体育比赛心理、体育社会心理、体育心理学的研究方法等内容。...

运动心理学 第2版

张力为和毛志雄主编的《全国应用心理学专业系列教材：运动心理学》是一部运动心理学的专业教材，内容涉及运动心理学的简史与任务、运动活动的动机、应激、唤醒及焦虑、运动员的智力特征、运动员的人格特征、运...

体育社会心理学的内容体系研究

鉴于目前国际上还没有比较成熟的、可以借鉴的体育社会心理学本位理论，本研究通过访谈20名中外心理学家，凝练他们学术经验中有关体育社会心理学的知识，初步认知体育社会心理学，结果发现体育社会心理学的研究范畴...

中医锻炼法超简单

一、让中学生可以对中医有系统而概括的了解。二、掌握一定的医古文、中医成语知识，提高中华、中医文化素养。三、掌握中医的一些锻炼法，提高身体素质。四、通过诵读中医名家励志故事树立中学生好好学习、回报...

运动解剖生理学

运动解剖生理学是适应社会对健康的需求和全民健身计划纲要的实施而产生的运动与医学交叉的新型学科，它是一门传播运动解剖学和运动生理学基本知识、基本理论和基本技能的课程。《运动解剖学》是一门在正常人...