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传统健身功法 八段锦 五禽戏 易筋经 太极拳 六字诀
周庆海著2018 年出版252 页ISBN：9787122307873本书将八段锦、五禽戏、易筋经、太极拳、六字诀5套功法全部收录，通过图文结合的方式对每一招、每一式进行详细讲解，并针对易犯错误给予提醒和纠正，使每一位爱好者都能够更加规范、科学地习练，每天几分钟，循序渐....
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四川藏、羌、彝族群众传统体育健身特征及健身行为形成机制研究
陈振勇著2018 年出版205 页ISBN：9787504368027本课题在结合历史与现实的基础上，以体育人类学为重点考察目标，运用社会学、人类学、民族学等多学科理论知识，以体育文化为主线，按照“体育与人”、“人与人”、“人与社会”的人类学逻辑思维，理论联系实际，结合.....
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中国传统武术的健身理论与项目实践探究
袁新国著2018 年出版194 页ISBN：9787518036325武术是一种扎根于中华民族传统文化沃土的一种独特体育文化现象，是中华民族传统文化的瑰宝。本选题首先介绍了传统武术的起源、发展、特点、分类等一些基本的概念，然后对武术的健身作用作了进一步的分析，从武术...
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基于全民健身的民族传统体育项目研究
梁华伟著2018 年出版249 页ISBN：9787206148422随着我国国际影响力的提升，中华民族传统文化重新为世界所关注、并喜爱,其中代表中华民族传统体育竞赛的民族传统体育项目,逐渐走入世界体育之林。在体育产业高速发展的行业背景推动下，民族传统体育项目的发展...
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杨式太极拳养生功法解秘
陆平煌编著2018 年出版136 页ISBN：9787570602391太极拳是我们名族的瑰宝，是一个取之不尽用之不竭的宝库。太极拳的养生功用十分广泛。本书从太极拳的功法出发，系统地讲解了太极拳，主要包括太极热身功、杨氏85式太极拳养生功法、人体经络系统简介、练拳心得述...
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中医适宜技术操作入门丛书 图解推拿功法
孙庆主编；张伯礼总主编2018 年出版230 页ISBN：9787506796279本着“看得懂、学得会、用的上”的编写原则，本书重点突出皮内针的临床操作技术及相关知识。全书图文并茂，更配以操作视频，用二维码的形式附于正文相应位置，方便实用，真正实现“看得见的操作、听得见的讲解”。适...
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12周科学健身指南 12周 从久坐族到健身达人的蜕变
（英）丹尼尔·福特著；陈雪梅译2018 年出版144 页ISBN：9787534992728《12周科学健身指南》以周为基础，每周一部分，共分为12部分。每一部分包括简短的概述（讲述这一周需要重点关注的内容），在上一周末阅读这部分内容可以有足够的准备、消化时间。接下来是本周的训练计划、目标、取得...
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健身房运营之道 2 如何做好健身行业的人力资源管理
（荷）赫尔曼·罗格斯，（荷）简·米德尔坎普主编2018 年出版290 页ISBN：9787115490513人力资本是以多种方式定义的，例如劳动力拥有的技能，被视为一种资源或资产。健身部门在过去的几十年里发展迅速，现在是欧洲第1大参与运动，有将近6000万名会员，估计有650000人。无论你拥有一家健身俱乐部还是100家...