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燃脂手册 找到适合你的运动与饮食方案
（德）约翰内斯·奥伽恩思科（Johannes Roschinsky）2017 年出版188 页ISBN：9787115457752缺乏运动和不健康的饮食习惯是最常见的增重方式。但是，只有健康的饮食和锻炼是不够的。成功的秘诀是改变饮食和运动习惯。本书通过理论知识介绍体重和营养并辅以各种耐力运动，提示并提供有效的培训。讲解通过...
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做个聪明的吃货 饮食健康知识小集锦
郭瑞芳主编2017 年出版105 页ISBN：9787535293220本书为武汉市科协科普系列图书，主要对食品安全领域的相关知识进行了详细的讲解，内容包括食品营养、饮食搭配、食品挑选、食品安全常识和理解误区等，运用通俗易懂的语言教你如何成为一个在食品安全领域的聪明的...
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健康的活法 十二经脉与饮食养生法
赵峻，唐长华，白艳主编；孙建光主审2017 年出版282 页ISBN：9787555250876本书从中西医的角度，结合作者多年的养生心得，按照一年12个月作为章节，以一年365天，每天一个健康知识话题的新颖形式，以通俗易懂的语言将生活中的细节与不同时令，不同季节的养生之道贯穿起来，具有很强的知识性、......
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防癌抗癌饮食方案速查
辛海编著2017 年出版160 页ISBN：9787121300745用通俗的语言将防癌抗癌的专业知识深入浅出地传达给读者，针对癌症的预防及患癌后的不同时期，制定一日和一月食谱。同时，用很大的篇幅列出防癌抗癌食材排行榜，将每种食物的防癌抗癌功效提炼出来，写在食物名称之后...
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防癌抗癌，从健康饮食开始
欧阳英，李艳华编著2017 年出版205 页ISBN：9787536970373本书从破解对癌症的误区开始，帮助读者正确了解癌症的发病原因，快速掌握癌症逆转的十大要素。试图指导患者（或健康人群）通过吃对食物，利用健康的饮食疗法，并与现代医学和自然疗法的结合，试图预防癌症的发生、限......
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饮食智慧丛书 这样吃才健康
王盛才主编2017 年出版261 页ISBN：9787506792936“民以食为天，食以安为先”。饮食与人体健康有着非常密切的关联，许多人只求吃得味美，而忽略了如何吃得健康、吃得放心和吃得安全；不会吃的人甚至会吃出疾病。本书从中国传统饮食智慧、最适合中国人饮食结构的膳...
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终结糖尿病 12周饮食方案远离与逆转糖尿病
（美）乔尔·福尔曼著2017 年出版242 页ISBN：9787530485750糖尿病严重影响着人们的身体健康，许久以来都被视为不治之症，然而福尔曼医生却用大量真实的案例告诉读者糖尿病可以被终结。作者在书中分析了糖尿病的病因，详细介绍了糖尿病的类型，及该类型糖尿病的产生原因，提供...
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抗衰老饮食 阿特金斯医生的营养饮食计划
（美）罗伯特·C.阿特金斯著2017 年出版273 页ISBN：9787550293069我们所谓的衰老在大多数情况下就是疾病的一种表现，普遍存在的慢性疾病不断地侵蚀我们的身体，使我们普遍地接受这种衰退是“变老”的结果。但事实并非如此，许多常见的疾病是可以预防或减少的。是什么因素导致了...