献给长寿工程健康系列丛书 长寿之路

作者将博大精深的中医传统保健思想与毕生从医经验相结合，从长寿文化、长寿名人、长寿专著、长寿名地、长寿中药、长寿药膳入手，将历代养生学家关于益寿延年的经典观点全部奉上，既有基础理论，又有操作性强的食疗...

长寿有方 献给每一个中国人的自助长寿秘诀

健康贵在平时的调养、呵护。本书所介绍的，就是古今中外的长寿者们在这方面的心得体会，精粹简练，却效价极佳。重要的是，传递一种思想，介绍一种保健的理念和方法，引起人们的重视。每个话题言简意赅，把实用的东西......

糖尿病患者长寿秘诀

水是健康长寿之本

水是生命之源，是人体不可缺少的部分。如何饮用安全、健康的水呢？如何利用水来防病治病呢？如何利用水来锻炼身体呢？本书将为您一一揭晓答案。...

长寿养生小妙招

本书内容简明实用，由浅入深，便于指导读者在生活、饮食、运动、日常起居、心理等方面进行简单、科学、有效的身心自我养护以达到养生的目的。书中列举的养生小知识通俗易懂，科学可靠，操作简单易行，是居家必备的健...

健康长寿水为先 第2版

本书简要介绍了水的基本知识和饮用水的水质标准，详细介阐述了饮水安全、科学饮水、季节变化与饮水、饮水与人体健康、健康与功能水、磁化水与疾病、饮水常见病与饮水方法等。...

大国医 长寿有“药”诀

随着人们生活水平的逐渐提高，浓厚的中医文化引领着时下的养生之道。这些中医大师们凭借着或家传、或师承的珍方妙药加上自身几十余年的临床经验，总结了很多治病养生的绝技而乐享天年。本书作者雷雨霖先生讲述...

中老年人健康长寿一本通

本书融养生保健、常见病防治与艾滋病防治宣传教育于一体，从中老年慢性病、中老年常见病症状、性爱与延年益寿四个方面，介绍中医养生理念、常见保健方法和艾滋病防治知识。书中穿插生动、深刻的防艾知识漫画，可...

中华长寿秘典 369健身法

本书以中国传统文化为根，以中医养生文化为本，以提高全民的健身水平为要旨，融养心、健身、立德于一体，采用简便的呼吸疏通、循环排毒和拍打按揉方法，使全身血液、骨骼、肌肉、关节、大脑等活动起来，促进新陈代谢.....

中国地方志集成 重庆府县志辑 2 民国长寿县志 乾隆巴县志 1