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国际顶级绘画大师 艺用解剖 卷2
英国ImagineFX编辑部编著；李婷译2017 年出版134 页ISBN：9787302460992世界顶级绘画大师们将通过书中76个精彩案例展现他们的高超的绘画技艺，生动形象地介绍如何去画艺用人体解剖和生物解剖，其中包括如何通过记忆创作具有表现力的姿势速写；如何画出具有动感的人体，掌握捕捉肢体运动...
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背部拉伸 人体解剖 肌肉锻炼 拉伸练习
（西）奥斯卡·莫伦著；邢金明，董鹏宇译2017 年出版96 页ISBN：9787564418250现代人的生活方式导致背部似乎成了我们身体中最脆弱的组成部分。而本书的目的是通过它所传递的训练方式使我们的背部保持健康，其中关键是背部肌肉群的两个核心特征：力量和灵活性，唯有如此，才能实现背部肌肉群健...
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肌肉训练彩色解剖图谱 运动按摩
（美）阿比盖尔·埃尔斯沃思；（美）佩姬·奥尔特曼著2017 年出版160 页ISBN：7115460817运动方式不正确或运动过度均会造成运动损伤。本文以真人示范图解结合肌肉解剖图的形式，对胸背部、腰背部、臀部、腿、脚、腹部和胸部、上肢和肩部、手、颈部、面部、头顶等人体部位的肌肉的按摩方法的执行步...
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肌肉训练彩色解剖图谱 普拉提
（美）阿比盖尔·埃尔斯沃思著2017 年出版160 页ISBN：7115459789本书首先介绍了普拉提练习时应遵循的控制、呼吸、流畅、精确、专注和稳定六大核心原则；接着采用真人演示分解动作、专业身体肌肉解剖图及3D图解相结合的形式，对14种拉伸运动、21种初级阶段训练、21种中级阶段...
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肌肉训练彩色解剖图谱 核心训练
（美）阿比盖尔·埃尔斯沃思著2017 年出版159 页ISBN：7115460582本书在详细剖析“核心”和“脊柱中立位”概念的基础上，采用真人演示图片、专业肌肉解剖图和3D图解相结合的方式，对15种牵拉训练、20种核心稳定性训练、23种核心力量训练和14种利用泡沫轴进行的核心训练的执行...
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肌肉训练彩色解剖图谱 自重训练
（美）霍利斯·兰斯·利伯曼（Hollis Lance Liebman）2017 年出版160 页ISBN：9787115461650本书首先介绍了自重训练的优势和效果，采用真人演示图片、专业肌肉解剖图和3D图解相结合的方式，对9种牵伸训练、7种灵活性及平衡性训练、51种自重训练和4种心肺练习的执行步骤、训练目标、益处、避免事项、锻...
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肌肉训练彩色解剖图谱 自行车运动
（美）詹妮弗·罗拉（Jennifer Laurita）2017 年出版158 页ISBN：9787115448224最关注肌肉训练的还是从事专项运动的专业运动员或业余运动选手，而竞技体育运动中的肌肉训练不同于一般人以强身健体或塑形为目的训练，锻炼部位需要更有针对性，而强度也相对更大。自行车是如今最为流行的全民运...
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肌肉训练彩色解剖图谱 高尔夫运动
（美）菲利普·斯特里亚诺（Philip Striano）著；徐晴颐译2017 年出版238 页ISBN：9787115450050在打高尔夫时总是有那么几件事会导致你不痛快，比如在享受打高尔夫球的快感时受伤，这会破坏你的游戏乐趣。挥杆时使用的腿部、臀部、腰部和肩部肌肉，容易出现严重的损伤。这就是为什么每一位高尔夫球手需要清楚...