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  • 精英动员高效体能训练

    (澳)大卫·乔伊斯,(英)丹尼尔·莱温顿主编;闫琪,刘钦龙,李丹阳译2017 年出版400 页ISBN:9787564425524

    精英动员高效体能训练》包括无价、全方位实践内容,这些内容都来自于优秀领导者研究成果,同时还能将其中包含知识和经验运用到日常训练中。采用了一种很简单易懂方式帮助读者理解已有知识...

  • 体能训练圣经 动员都在用专业训练

    (英)尼克·格兰瑟姆著2017 年出版0 页ISBN:

  • 足球动员位置体能特征及其训练研究

    朱军凯著2017 年出版163 页ISBN:9787227068068

    本书是以中国国家队男子足球动员位置体能特征为依据,充分考虑到足球动员在位置体能训练中遇到实际问题,并结合现代足球训练最新理论知识而编写。内容主要涉及研究问题概述、足球动员位置体能...

  • 田径运动体能训练

    王丙振著2017 年出版218 页ISBN:7122282996

    本书系统介绍了田径运动体能训练科学理论基础以及走跑、跳跃、投掷等技能力量、速度、柔韧、灵敏和耐力等素质具体锻炼方法,为广大体能教练、体育教师和体育运动爱好者学习体能训练知识、提高体能训练...

  • 乒乓球动员体能训练指南

    陆爱发2017 年出版109 页ISBN:9787560870786

    主要是依据乒乓球项目特点和乒乓球动员身体形态特点,针对性提出乒乓球动员身体素质训练方法、内容和手段,目是最大限度提高乒乓球动员专项身体素质,以达到防伤防病。本书详细描述...

  • 棒、垒球动员体能训练

    张涛著2017 年出版262 页ISBN:9787518020188

    本书从体能训练角度,对棒、垒球运动进行了深入细致研究。全书逻辑清晰,内容系统全面,以棒、垒球体能训练基本知识为切入点,对棒、垒球动员体能训练生理学、心理学、运动学、训练学以及教育学基础进行...

  • 武者体能训练 力量、柔韧性练习和热身运动

    (德)克里斯蒂安·布劳恩(Christian Braun)2017 年出版356 页ISBN:9787115448255

    体能训练是习武必经之路。习武者身体必须具有柔韧性和快速反应能力。然而,他们还必须具备足够强壮体格和力量来完成举起和抛掷动作。除此之外,他们还必须具备足够体力和良好协调能力。这就是他们需要接受特殊...

  • 前沿运动训练理论和方法探析 国家体育总局2013年精英教练员科学训练专项赴美国培训班成果汇编

    国家体育总局干部培训中心编2017 年出版366 页ISBN:9787564422523

    本书作为国家体育总局2013年精英教练员科学训练专项赴美国培训班成果汇编,对该次培训课堂内容及学院心得体会进行了记录和梳理,其中涉及很多培训时所学美国科学训练前沿理论与知识,可供相关人士参考学习...

  • 成为高效精英40条法则

    (日)山元贤治著;欧阳智美译2017 年出版164 页ISBN:7121304019

  • 体能训练 练就更赞自己

    《健身活力唤醒系列》编写组编2017 年出版92 页ISBN:7122279804

    想要学会、玩好、精通各项体育运动,除了专心学习、勤奋练习、认真领悟,良好体能必不可少,要加强体能训练,不断提升自己身体素质,才能有事半功倍运动效果。枯燥训练很难坚持,所以《体能训练》一书将简单、.....

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