大意识·大心 觉醒如此简单

本书介绍了“大意识大心方法”，“大意识”可以简单理解为“空”，“大心”可以理解为“慈悲”。“大意识大心”理论融合了东方禅学的智慧和西方的声音对话方法，让我们和自己内心不同的子人格对话，以不同的视角和...

健康，如此简单 第2辑

本书是一本适合大众健康保养的居家指南，遴选了《报刊文摘》编辑部精选报纸近年来最受百万读者欢迎的健康栏目内容，详细介绍了生活中数百个经典的健康保养方法。具有很高的使用价值，一书在手，读者能轻松了解健康...

成长比成功更重要 刘墉谈亲子关系与沟通

从0到1 搭建有效沟通的亲子桥梁

本书是一本从心理学角度讲述父母如何与孩子沟通的实用说明书。一共分八章，讲述了沟通的内涵，并从情绪管理、倾听、表达、共情、允许和影响六个方面，辅以大量真实案例，来详细叙述父母与孩子如何沟通，剖析了父母与...

铁人三项训练突破 数据驱动的效能训练法

这是一本系统讲解如何分析铁人三项比赛及训练表现数据的图书，并同时给出了如何科学地制定训练目标及训练计划。书中提出了一套科学的训练方法，依据训练者自身的训练目标以及训练表现，分析数据并进行科学的反馈...

关键对话:如何高效沟通

说到孩子心里去 完美亲子沟通书

这是一亲子、教育类图书。作者针对当下父母教育孩子普遍存在的困惑，提出了很多建议，比如不要否定孩子；可以批评，但不要伤害；赞美孩子的每一个进步；放下家长的架子；说教之前，父母要学会倾听；引导孩子从侧面意......

把话说到孩子心里去 打造最佳亲子关系的沟通之道

本书是一本亲子书，主要教授爸爸妈妈如何和孩子去沟通。在本书中，会告诉家长一些方法，比如如何倾听孩子、如何表扬孩子、如何批评孩子、如何让孩子更愿意和家长交流……家长通过这些学习，从而达到把话说到孩子心...

妈妈如何说 孩子才肯说出真心话 亲子沟通必须掌握的80个应答诀窍

高效沟通 如何赢得他人的支持