功能性训练 提升运动表现的动作练习和方案设计

增肌与运动表现提升指南:针对肌肉维度、运动力量及速度的训练方案

力量瑜伽 全面提升专注力、柔韧性及运动表现

本书介绍了100多个瑜伽体式和27个流动序列，每个体式都配有分步骤练习指导、动作图示，并列出了需要在体式中激活的肌肉群、练习这个体式的主要益处以及最适用于哪些运动类型。当你把这些体式串联成一个充满活...

神态 北京百名初中校长教育风采

历经两个月的拍摄行程近万公里，遍布北京各区，共走访110余所学校，我们用镜头留住了校长们的教育风采。“百年大计，教育为本”。本次出版的画册将记录着校长们的教育风采，以及他们的教育教学管理经验和对教育的思...

中国角色 中国方案 中国特色大国外交

作品主要汇集了外交学院老师就近年来中国外交政策的主要研究成果。内容涉及：（1）国际形势新变化与中国特色大国外交定位；（2）中国推动建设新型国际关系的理论与实践；（3）中国新安全观与周边外交的理论与实践。全......

全球化的未来 中国面临的挑战与角色转换

全球化低迷与中国角色重塑

本书是一部关于全球化未来走势的经济类作品。实现世界大国理想是几代中国人的梦想。机遇叩门之际，也是挑战密集之时。面对经济全球化低迷对自己提出的角色要求和历史机遇，中国需要给自己一个清晰的角色认知和...

变革时代的中国角色 理论与实践

对国际关系而言，当今时代的特点主要体现为全球化与多极化。全球化体现为各国互相依赖，多极化体现为发展中国家的群体性崛起，这其中尤以中国的崛起最具代表性。国际事务中的重要治理机制由G7演化为G20、并凸显...

中国教师核心素养提升丛书 职场故事

中国教师核心素养提升丛书 励志故事