不生气的智慧

不生气不抱怨不失控 白金典藏版

本书既是一部心理健康的养生手册，也是一部人生励志的修炼宝典。全书分别从三个方面详细阐述了“抱怨”、“生气”、“失控”对人生各个方面的危害，诸如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪...

不生气的女人 女人唯有修心，才能得到幸福

健康有方 不生气才能更健康

人的健康包括身体和心理两个方面，并且存在互相影响的关系。“气大伤身”，剧烈波动的情绪会让身体出现很多负面反应，比如大脑思维混乱、心律不齐、肝脏脂肪增加、皮肤色斑明显，甚至内分泌系统失调。因此，健康的重...

不生气，你就赢了

生气与否取决于一个人的心情好与坏，而我们心情的好坏，主要取决于我们看待事物和人的心态。本书分别从多个方面解读了调节“生气”这一不良情绪的方式和心态。书中采用的精彩故事多贴近现实，相信一定会给人们带...

不生气 别让坏情绪毁了你

本书阐述了远离生气的各种方法，讲授了不生气的智慧，是一部个人改善自我、走向成功的优秀心灵励志读本。通过这本书，读者可以学习不生气的智慧，在人生低谷时奋起，在痛苦时寻找快乐，在愤怒时选择冷静，在执迷时敢......

1-2-3我不生气 让情绪不再失控

《1-2-3，我不生气！》一书中介绍了一首简单的歌谣，用于帮助孩子们克制瞬时反应，并代之以更恰当的行为方式。这首歌谣以放松和正念的心理学原则为基础，适于在任何地点、任何时间唱诵。书中包含“写给父母和老师的...

做个不生气的好妈妈

你是孩子的母亲，你的角色对于孩子来说是无可替代的，你的一言一行，会对孩子的现在和未来产生巨大的影响，所以，你必须学会做一个好妈妈。成为一个好妈妈的标准之一，就是要学会控制你的脾气，不要让负能量影响你和......

不生气你就胜了

现实生活中，我们每个人都会遇到各种各样的事情，作为年轻人，我们往往不会去想太多，就把自己的情绪毫无保留地发泄出来，从而会产生令我们难以挽回的后果。其实，人生千姿百态，每个人也只能活一回。在这短暂而有限......

我自己读 第2辑 小象小象不生气

“我会自己读”系列桥梁书第二辑其中之一。卷卷儿和我吵架了，所以我才不要找他玩！卷卷儿比赛输了，但是他一直找借口，虽然他是我的好朋友，可是我真的很讨厌不认输的人……哆瑞咪怎么可以不相信我，我再也不想见到.....