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    段秋文著2017 年出版215 页ISBN:9787113235031

    在这个世界里,让你走投无路的不是社会,而是深陷迷茫。在职场拐弯处,不怕你没本事,就怕你没方向。这是一本关于职场战斗力升级的生涯征战手册!你的未来,你的去处,全在本书。现在开始,迷途职返。给生命更多可能......

  • 说改就改 别让习惯固定你的人生

    何筱韵著2017 年出版155 页ISBN:9787516414392

    “改变坏习惯,培养好习惯”,是塑造成功人生的必由之路,但是如何做到则是困扰很多人的课题。本书设置五大章节,从心理学角度入手给出解决方案,通过正视盲点、告别恶习、停止不良习惯、寻求正面思考、培养良好习惯...

  • 别让情绪打败你 如何在职场中管理好情绪

    杨光著2017 年出版276 页ISBN:9787511370433

    本书是一本情绪管理类图书,分为上下两篇:上篇为理论篇,介绍情绪的由来与变化的心理规律,让读者清晰觉察当下的情绪并正视与接纳;下篇为实践篇,提出行之有效的情绪管理、疏导的技巧和方法,让读者快速跳出负面情......

  • 别让情绪害了你

    海波编著2017 年出版222 页ISBN:7518045095

    现在是一个幸福感逐渐稀释的年代,在人生的道路上,我们总会受到各种各样的阻碍,感受不同形式的纠结,很多人因此抱怨着,对生活失去信心,甚至控制不住自己的情绪,遇事急躁、暴跳如雷,对于看不惯的人总是横眉冷对......

  • 不失控 别让情绪左右你

    黄建兵2017 年出版229 页ISBN:9787518039579

    现代社会人们的生活和工作压力都很大,人与人之间的交往也日渐频繁,难免会导致情绪波动不安。要想拥有平静淡然的人生,我们必须从自己的内心出发,主宰自己,从而才能把控全世界。本书以心理学知识为基础,从各个角.....

  • 别让情绪赶走好心情

    (日)和田秀树著;蔡晓智译2017 年出版201 页ISBN:9787559607089

    这是一本轻松改善我们工作、生活、人际关系的实用心理自助读本。本书采用生活场景剧的模式,采用插图、图表和图画展示了:我们的心情受哪些因素影响?是如何变糟的,又是如何变好的?心情好坏对我们身心乃至人生的影...

  • 不生气 别让情绪毁了你

    牧之编著2017 年出版386 页ISBN:9787500866381

    本书阐述了远离生气的各种方法,讲授了不生气的智慧,是一部个人改善自我、走向成功的优秀心灵励志读本。通过这本书,读者可以学习不生气的智慧,在人生低谷时奋起,在痛苦时寻找快乐,在愤怒时选择冷静,在执迷时敢......

  • 别让伤害你的人决定你的价值

    禾木著2017 年出版229 页ISBN:7547235823

  • 丢掉玻璃心 别让情绪控制了你

    刘船洋编著2017 年出版191 页ISBN:9787302468936

    本书分六大章,共有45节。第一章节详细的介绍了什么是玻璃心。第二章节通过大学生常见的几种爱情认知入手帮助青年读者更快的看懂爱情。第三篇从成长入手,分享一些实实在在的成长感悟。第四章节为处世。第五章...

  • 别让情绪控制你

    刘希著2017 年出版195 页ISBN:9787515820026

    本书从情商培养、情绪管理着手,旨在让人们深刻认识焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等负面情绪,将心理产生的消极倾向尽力弱化,维持生活的正常进行。每个人都有负面情绪,一定程度的负面情绪实际上是人类自保...

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