我减掉了五十斤！ 心理咨询师亲身实践的心理减肥法

心理减肥疗法是作者在独创的实践中总结出的一套通过心理治疗和自我心灵成长从而达到减肥效果的一种全新减肥方法。作者在亲身减肥实践中体悟出，减肥的最大阻碍是肥胖者的创伤经历导致的心理能量耗损，本书忠实...

遇见二十岁的自己

我在三十岁的第一年

我在三十岁的第一年

让你年轻十岁的轻食蔬果汁

<让你年轻十岁的轻食蔬果汁>本书介绍了关于四季蔬果汁以及健康调理蔬果汁的制作秘诀和营养价值，每款蔬果汁都配有相应的特殊功效，让读者在品尝美味的同时，达到健康、美容、瘦身的目的。图文并茂，内容全面，具有很...

明天，我二十岁

《明天，我二十岁》是刚果裔法国作家阿兰·马邦库的自传体小说，2010 年由法国最大的文学类出版社伽里玛出版社出版，当年即入选伽里玛文学类作品《白色精选集》，并摘得该年度乔治·布拉桑奖。2012 年该作以伽里玛...

不上班的理想生活 二三十岁，开间幸福小店

这是一家咖啡馆五年来的记录，是一群人来来往往的记录，更是一个追梦女孩对于梦想与现实的记录，对自我确认和个人成长经历的记录。一个80后女生或许一时冲动，或许深思熟虑，从北京到成都，在二十多岁成功开了间属于.....

生活本就是田园 八十岁老妈的跨洋奇趣之旅

作者以纪实随笔的文体，快乐可读的文风，讲的是老妈在美国的故事，通过一系列有趣、可爱的故事，描绘出“中美一家人”的家事内涵，“中国丈母娘”与“美国婿”的情感内涵。 “中国丈母娘”赶到美国看女儿女婿，其实......

过了三十岁，我还是少年 从陕北村童到京城娱乐大咖

这是一部半传记性质的个人励志文集。作者郭志凯出生于陕北农村，自小怀有到大城市去的理想，最初只是朴素的到外面去的想法，但随着时间成长，他找到了氤氲这个可以承载理想的介质之后，他的意愿越来越强烈，于是便走.....

掌控了情绪就掌控了人生