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天天瑜伽养生祛病

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林晓海2017 年出版152 页ISBN：9787555249511
本丛书充分考虑瑜伽初学的的特点，针对练习者不同的学习目的设计相应的课程，循序渐进，能够系统地解决养生问题。本册选取的瑜伽体式可以帮助练习者舒缓疲劳、手脚冰凉、肩颈酸痛、腰部不适等众多亚健康症状。本...
武当祛病养生功法

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尚儒彪著2017 年出版161 页ISBN：9787535294630
本书是武当山道教医药的一部分，书中主要介绍了武当山道教内部的一些养生祛病功法及导引法。全书共分为四篇，第一篇主要介绍人体衰老的因素；第二篇主要介绍常见病对应治疗方法；第三篇主要介绍十二套养生功法；第四...
图解中医入门祛病养生宝典

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张少强著2017 年出版218 页ISBN：9787515214030
本书根据世界公认的中国传统医学理论，分别介绍了中医对人体的认识、对疾病的诊断以及如何调理身体状态等方面的知识。为了让每一个人都能从中获益，《图解中医入门》通篇采用了图文并茂的编写方式，用简单易懂的...
张其成国学养生系列《道家》养生大道

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张其成著2017 年出版160 页ISBN：9787555107354
著名国学大师张其成先生首创提出国学养生，他分别从中医学、易学、儒家、道家、佛家视角梳理国学养生的内容，出版《黄帝内经养生大道》《易经养生大道》《道家养生大道》《佛家养生大道》《儒家养生大道》等五...
中医祛病系列按摩祛病边学边用

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臧俊岐著2017 年出版182 页ISBN：9787537268493
本书以经络穴位学说为基础，讲述了有关经络、穴位的基础知识，以及中医推拿方法的各种类别和手法及常识。此外，根据经穴和疾病的关系，详解了我们生活中的常见病推拿方法和日常养生保健疗法。这样读者就可以根据经...
中医祛病系列手足耳祛病边学边用

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臧俊岐著2017 年出版184 页ISBN：9787537268561
本书对人体手部、足部和耳部反射区进行了全面梳理和解读，详细叙述了手足耳按摩的基础知识，每个反射区的功能和操作方法，以及针对各种常见疾病的反射区调理方法等内容，涵盖从头疼脑热、感冒咳嗽、颈肩腰痛，到糖尿...
按穴祛病靠自己

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黑龙江科学技术出版社2017 年出版400 页ISBN：9787538892185
本书荟萃了全息反射区、经络、穴位等理论学说，对人体足部、耳部、手部等重点反射区、经络、穴位及按摩防病治病分章详细讲解，并针对人体各类常见疾病以及妇女、儿童、老人等各类人群常见疾病的调治做了详细讲...
古法艾灸祛病养颜

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向阳，向云飞编著2017 年出版149 页ISBN：9787506795302
本书介绍了艾灸美容的相关内容，分为两篇。上篇介绍了艾的类别、艾灸用具的制作、艾灸的方法、艾灸的禁忌和注意事项、常见皮损的辨证分析、自觉症状的辨证分析，以及艾灸对美容的作用；下篇介绍了常用养生保健法...
边学边用拔罐祛病

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臧俊岐主编2017 年出版184 页ISBN：9787537268530
本书详解了拔罐基础理论，具体地讲解了各种拔罐方法、拔罐器具的使用。本书为读者提供了近百种疾病的穴位拔罐方，对每个穴位的拔罐方法、拔罐时间等都做了详细介绍，并对每类疾病的不同病症进行了区分，对症治疗，效...
边学边用艾灸祛病

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臧俊岐主编2017 年出版182 页ISBN：9787537268509
本书从艾灸基础理论讲起，图文并茂而又详细、具体地讲解了各种艾灸方法、艾灸器具的使用。书中用图解的方式介绍了100余种常见病的治疗方法，以及多种日常保健艾灸法，让“火力”变“活力”。本书配有取穴图和步...

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