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身体应该这样养 五脏六腑养生全书
石晶明2017 年出版288 页ISBN:9787533552046全文通篇围绕读者关心的五脏六腑养生方法、常见中药功效以及常见病症和亚健康症状疗法展开论述,直接将读者关注的养生要点呈现于读者面前,而且全书主打实用性,让读者能够参照本书对症用药,从而达到保健祛病的目...
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蔡向红编著2017 年出版442 页ISBN:9787557625276本书由“总论”“春之篇”“夏之篇”“秋之篇”“冬之篇”组成。其中,“总论”中全面阐释人与天是如何相连、相通的,解读《黄帝内经》里蕴含的四季养生智慧,以及遵循哪些“天人合一”的原则。“春之篇”“夏之...
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张明编著2017 年出版438 页ISBN:9787557625283本书从养生智慧、经络养生、四季养生、十二时辰养生、体质养生、求医不如求己、读懂身体健康信号、平衡心态、合理膳食、药物养生等十个方面详细梳理了自我养生的各种不同方法,全方位地介绍了和人们日常生活...
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中医经典养生文库 中华传统保健药膳彩色图鉴 彩图版
谢宇2017 年出版498 页ISBN:9787535793805近年来由于世界上“绿色食品”“天然药物”的兴起,中医药备受青睐。随着社会的不断进步和科学技术的飞跃发展,人类的自我保健意识不断增强,回归自然的愿望也越来越强烈,人们更加赏识和注重中医药预防疾病和养生...