大约有2,000项符合查询结果项。(搜索耗时:0.0134秒)
为您推荐: title体能训练基础理论 全彩图解版 体能训练基础理论 全彩图解版 人体运动彩色解剖学图谱肌肉柔韧性训练精准拉伸体能速度 运动训练基础理论 全彩图解版 title瑜伽解剖学 全彩图解第2版 高尔夫运动体能训练指南
-
-
-
-
-
篮球运动系统训练 全彩图解版
(美)布莱恩·科尔(BRIAN COLE);罗布·帕纳列洛(ROB PANARIELLO)著;张明译2016 年出版200 页ISBN:7115421609本书会告诉你如何通过增加肌肉力量,优化每一个动作的效率来提高性能,以四色解剖图辅以运动原理讲解。从篮球运动的原理,力量提升、投篮技巧的等方面,分门别类地提供了篮球运动中各个动作需要运用的肌肉群的科学...
-
拉伸运动系统训练 全彩图解第2版
(美)尼尔森,(美)科科宁著2016 年出版214 页ISBN:9787115409119本书针对拉伸运动,以四色解剖图辅以运动原理讲解,从第一章颈部拉伸,第二章肩部、背部、胸部拉伸,第三章手臂、手腕和手部拉伸,第四章下躯干拉伸,第五章臀部拉伸,第六章膝关节和大腿拉伸,第七章脚部拉伸,第八......
-
青少年足球运动员培养训练宝典 全彩图解版
(西)霍斯特·韦恩(HORSTWEIN)著;陈柳译2016 年出版248 页ISBN:9787115412348全书共分9章,采用丰富的真人场上实拍照片,电脑绘制的赛场情势分析图等手段,介绍了如何培养青少年足球运动员的理论知识和具体方法。本书由专业足球教练员、体育教师编写,内容包括青年运动员的自然发展、足球运...
-
瑜伽解剖学 全彩图解第2版
(美)雷斯利·卡米诺夫(LESLIE KAMINOFF),艾米·马修斯(AMY MATTEWS)著;(美)莎郎·埃利斯(SHARON ELLIS)绘;黄海枫译2016 年出版274 页ISBN:7115417985 -
我国优秀男子竞技健美操运动员专项体能特征及其训练研究
王智明著2016 年出版158 页ISBN:9787564421519本研究通过专家访谈、实地测试、数理统计等方法对国家健美操集训队的成年男子队员(包括重点队员和预备队员)的体能结构特征及体能训练进行研究,其目的旨在深刻理解竞技健美操项目特征的基础上把握发展规律,找出...
-
集体性项目的体能训练 高水平竞技运动的专项身体准备 第2版
(英)Paul Gamble著;潘迎旭译2016 年出版300 页ISBN:7564420200本书介绍了集体性项目体能训练的专门性原则及训练效应的迁移,生理及竞技能力参数的评估,神经肌肉训练,机能、力量、爆发力训练,速度和灵敏性训练,腰髂骨盆的核心稳定性,运动损伤的预防,计划和进度安排,青少年......