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受益一生的自控心理学 如何掌控自己的情绪、思维、行为和心智
李敬著2016 年出版298 页ISBN:9787504493064所谓“自控”,从心理学专业角度解释,即自我控制,具体指对自身情绪、思想、行为的控制能力。人的潜意识中潜藏着很多“弱点”,比如贪婪、嫉妒、攀比、懒惰等,如果没有强大的自控力,那就只能任凭这些人性的弱点控.....
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超级自控力 有效管理自己的情绪和人生
张姣飞著2016 年出版231 页ISBN:9787518025367自控力是一种心灵的力量,也经常被认为是一种美德。一个人只有学会控制自己的情绪、欲望,才能凝聚正能量做内心强大的自己。本书以独特的心理学方法为基础,从如何战胜坏情绪、掌控自己的欲望、及时释放压力、摆...
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哈佛自控力公开课 一个能征服自己内心的人,才能掌控世界
刘微雨著2016 年出版248 页ISBN:9787518312924这是一本青少年通俗读物。在本书中,我们通过一个个生动的故事,来告诉你自控力是什么,如何进行自控,怎样改变自己的情绪和行为。从更深层次的心灵对话的角度,从我们自身的身体出发,引导我们自发地调动起积极的能.....
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成功课堂管理 如何培养学生的自控力 第3版
(美)汤姆·V·萨维奇(TOM V.SAVAGE),(美)玛莎·K·萨维奇(MARSHA K.SAVAGE)著;杨宁,陈荣,卢杨译2016 年出版197 页ISBN:7300227627本书以对100多个有关课堂管理的研究分析为基础,分成七个部分,围绕有效的课堂管理展开论述:行为规则及其规程;纪律与处罚;师生关系;心理定向;学生的责任;创造一个良好的开端;校级管理,阐述了课堂管理的新理念......
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如何通往自己想要的幸福
张艳玲改编2016 年出版199 页ISBN:9787513909051本书精选了一些关于幸福的精彩文章,文章篇幅短小、精悍,但含义深远,耐人寻味,告诉我们人生幸福的意义所在,帮助我们理解幸福的真谛,追求生命的真正价值,把握幸福人生应具备的生活态度和生存方式,让我们在较短......
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