“三高”人群饮食与中医调理指南

糖尿病饮食调理方案

查出糖尿病，让许多人吃饭都变得战战兢兢起来，这个不敢吃、那个怕吃多，生怕血糖像“波浪”一样“一波未平一波又起”。其实，虽然糖尿病对身体危害很大，但是糖尿病是可防、可控的。本书独辟新径，直接从烹调角度告.....

高血压饮食调理方案

近年来高血压患病率呈持续增长趋势，尤其是心脑血管病的其他危险因素（血脂异常、肥胖、糖尿病等）也呈明显上升趋势，加快了高血压患病率的增长速度。虽然高血压对身体危害很大，但是高血压是可防、可控的。本书独辟...

不生病的肠道健康法 不生病 不失智 不衰老的健康肠道调理法

人类的生理机能会以50岁为界限而发生变化。为什么“癌症”、“心肌梗塞”、“脑溢血”、“糖尿病”这四大疾病的患者，会在50岁以后大幅度增加。如果不能健康的生存的话，不管你的寿命多长，你的人生存在意义都会...

常见病自我诊疗与调理

中医养生调理与效验方

父母是孩子最好的推拿调理师

糖尿病自我调理手册

《糖尿病自我调理手册》从糖尿病的检查到诊断、饮食与运动到最新药物信息，网罗所有最重要的糖尿病知识！全书采用灵活的全彩图表形式，解说如何发现和应对糖尿病，简便实用。标注热量与盐分的2周降糖食谱，教你配合....

中医健康管理服务规范 第3部分 中医健康状态调理

调理好你的经络

本书以中医经络养生学说为核心，针对女性身体健康的方方面面，教给你如何通过按摩穴位来达到祛病、健身、美容的方法。经络虽然极为神秘和复杂，但本书的论述却并不会让读者感到晦涩，除了深入浅出、通俗易懂的写法...