这样运动不生病 增强体质、改善身形的健身运动法

本书是专门为中老年朋友及处于亚健康状态想要改善身体状况、强身健体的人士写的图解式的运动书。书中的内容是作者近20年的运动经验总结，他带领你先进行科学的体能测试，在对你的身体状况了如指掌后，开始练习简...

认清体质不生病

本书研究体质不生病。

吃对食物 调好体质

大学生体质健康管理

高校学生体质健康实用学习指导

九种体质养生全书 超值全彩珍藏版

增强政治意识 大局意识 核心意识 看齐意识

瘦身 适合不同年龄、不同体质、不同人群的瘦身方法大全

调好体质少生病

人的体质分为9种，除了平和体质外，其他的8种体质都有一定的偏颇，将体质调理好，回归到自然平衡的状态才能保证我们的身体正气充足，少生病甚至不生病。本书由留美中医博士为您细致解析体质调理的方方面面，包括吃穿.....

图解九型体质养生法

本书以平和体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血瘀体质、特禀体质为核心，采用图文并茂的形式阐述了如何判断自己的体质属性，不同体质的人在日常饮食起居中应该如何保养，以及...