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  • 武林秘传筋经

    邢国福主编2016 年出版210 页ISBN:7564422654

  • 少林秘功八段锦

    黄淑杰主编2016 年出版136 页ISBN:9787564422677

    八段锦是一种非常古老、实用的养生精功,功法简绝,易学易练;架势优美,动作独特;强身健体,功效显著,有“养生之宝”、“功中锦缎”之美誉。 八段锦之少林一派,更是其中名功,沿袭少林宗风,融汇外家武功, “延......

  • 少林达摩派秘传内功

    陈钢编著2016 年出版162 页ISBN:9787564421458

    据传,达摩派内功为北魏时期天竺达摩大师在嵩山石洞内面壁九年时所创,称为“易筋洗髓经”。“筋经”共为九段,每段十二势合为108势;静坐为“洗髓经”;易筋洗髓合而为内功心法。本书详细介绍了少林达摩派舒筋功...

  • 八卦转掌秘功

    刘佳霖编著2016 年出版262 页ISBN:9787564421588

    刘佳霖,河北省沧州市南皮县人。自幼酷爱武术,曾习练太祖长拳和八极拳等数门武功,后拜北京八卦掌第四代名家李功成先生为师,习练八卦掌,深得真传,同时得到北京戳脚翻子拳名家洪志田先生悉心指点,受益匪浅。曾在......

  • 武当秘功八段锦

    高翔主编2016 年出版198 页ISBN:9787564422660

    “贵养、尚气、法柔”,武当八段锦注重温养,以养积健,以意行气,以气运身;动作柔和,劲力内敛;练法简绝,功效持久;独具内家风采,堪称武当精功。本著共辑录武当八段锦八大秘功:一、内家通臂八段锦此功出自内家......

  • 武当绵掌秘功 经典珍典版

    郭佩佩编著2016 年出版285 页ISBN:9787533769567

    武当绵掌功手法以掌为主,运转舒展如绵,动作连而不断,掌法运行成环。劲力要求内蓄刚劲,外观绵柔,爆发时如迅雷不及掩耳。绵掌分四折、八手、三十六招,它按照擒拿、格斗的要诀编成,招招进手,必有所获。本书用绵......

  • 筋经

    杜刚著2016 年出版120 页ISBN:9787530577721

    本书中的主要内容遵循了体育课程建设的客观规律,并将体育文化以及健康理念等内容纳入其中,深入浅出地为读者讲述筋经内外兼练、强身健体的功法实质,强调其健康运动、延年益寿的效果,便于更多的爱好者学习和掌...

  • 古本筋经十二势导引法 第2版

    严蔚冰传承;岩石卿执笔2016 年出版132 页ISBN:9787509188651

    本书对大众关于筋经的认知进行了释疑解惑,图文并茂地、详细地展示了筋经十二势导引法的分解演示,并且在第1版的基础上对筋经的传承、保护与科学普及和习练者心得等文字内容修改了20%以上,练习指令光盘时...

  • 我爱罗秘传 砂尘幻想

    (日)岸本齐史,(日)小太刀右京著;吴曦译2016 年出版170 页ISBN:7539995847

  • 武林秘传软硬功

    阎彬编著2016 年出版167 页ISBN:9787564422714

    本书介绍了多家武林名门秘传软硬真功,其中有吐纳、心意、劲法、姿势、运作、走形、段数、功效等,诸种秘窍。本书分为神勇八段锦、贯气铁甲功、内家龙虎劲、横练混元劲、大力金刚功、虎啸金钟罩六部分,集功夫...

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