养肝吃什么宜忌速查

孕前准备宜忌必查 汉竹

充分的孕前准备是孕育健康、聪明宝宝的第一步，优生优育、孕前检查、孕前饮食、生活细节、不孕不育及备孕夫妻生理、心理多个方面，都与将来宝宝的健康和智力息息相关，科学备孕，才能安心怀孕。本书就从孕前准备的...

怀孕宜忌速查手册

本书是孕产健康图书。本书中篇详细介绍孕期准妈妈每月身体变化和宝宝发育状况，针对孕期饮食、衣着、居家、运动、胎教等方面，讲解孕期保养事项，指导孕妈眯按时产检，同时针对孕期常见不适与异常，讲解具体的应对摧...

怀孕吃什么宜忌速查

本书介绍了备孕期、孕期女性在饮食营养方面的宜忌选择，包括关键营养素、饮食宜忌、食材选择宜忌、孕期常见不适的饮食宜忌，并提供了美味易操作的食谱、食疗方，目的是让孕妈妈吃好喝好，饮食无忧，让孕妈妈吃到点子...

本草纲目饮食宜忌速查全书

如何让食物的营养被充分吸收，如何避免食物相克导致的营养损失，如何根据体质和实际需要选择、搭配最适合自己的饮食。本书中本书详细介绍了现代饮食新概念及如何养成科学的饮食习惯，并且对日常生活饮食宜忌进行...

三高吃什么宜忌速查全书

本书从“三高”人群最迫切的需要出发，介绍了主食、蔬菜、水果、豆蛋奶、肉类、水产中哪些适合“三高”人群吃，哪些食物要谨慎食用，并介绍了适合“三高”人群的中药、茶饮和食疗小偏方，给“三高”人群最科学、明...

孕前准备90天

本书详细介绍了孕前90天应该做好的方方面面准备工作，包括孕前身体检查、影响孕育的疾病、建立利于怀孕的生活方式、改善孕前的生活环境、孕前运动的要点与方法、孕前营养、孕前的心理和物质准备以及最佳的受...

十月怀胎一朝分娩小丛书 怀孕准备期 孕前6-3个月

怀孕和做其他事一样，要做好怀孕前的准备工作，“有备无患”。怀孕准备是被很多人忽略的问题，本书就怀孕年龄、身体状况、饮食营养、运动锻炼、生活习惯、心理状态、生育知识等多方面介绍了准备内容和要求，并提出...

孕期饮食宜忌

本书分为4章，从孕初到孕中，再从孕晚期到临盆产后。每一章都详细介绍了孕妈妈的身体状况和肚子里小宝宝的发育情况，并根据这些情况来介绍孕妈妈在每一阶段所需要的营养成分，并从食材上列明宜吃食物和忌吃食物，最....

百姓生活健康书系 家庭保健速查手册 对症拔罐一本通 超值版

《对症拔罐一本通》，本书从拔罐的概念性认识开始，对拔罐的功效、手法、适应证与禁忌证等都做了详细的说明，对病症更是按照疾病分类的科目，立足患者做了细致的病解、诊断、取穴和拔罐操作方法说明，以更好地治疗疾...