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清淡饮食 您吃对了吗
陈勇主编；张海媛，李玉兰，遆莹，张伟等编委会2016 年出版200 页ISBN：9787518029549所谓的清淡饮食，也就是我们经常提倡的低脂、低盐、低油，这“三低”的饮食方式。许多人大概都有过这样的经历，身体不适后去看医生，医生开完药方后都会叮嘱一句：“回家后尽量吃些清淡的食物”，那么清淡饮食究竟为.....
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强免疫力，你吃对了吗
王海玲编著2016 年出版180 页ISBN：9787121274688中医里有一句话：“正气内存，邪不可干。”这里的正气，指的就是人体的免疫能力。免疫力强的人，抵抗力就强，少生病，免疫力弱的人，抵抗力就弱，容易被病邪侵入，如各种细菌导致的感染症、过敏性疾病，甚至癌症。那......
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你对了，孩子就对了 一场日不落的陪伴
水亦田著2016 年出版183 页ISBN：9787514213096本书是一本亲子书，主要内容是水亦田，亲子教育实践专家、儿童阅读推广人，今日头条金牌自媒体人，80后二宝职场成功妈妈，讲述养育管、教孩子的方方面面，在一个个有趣有爱的故事里，让读者掩卷之余反思，借鉴，从中......
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