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如何活过100岁 世界最长寿地区的吃法与活法
（美）丹·比特纳著；邓峰译2016 年出版282 页ISBN：9787508660943寿命10%由基因决定，90％取决于生活方式。蓝区，是世界上百岁老人最多的地方。它们是：希腊伊卡里亚岛、意大利撒丁岛、日本冲绳、美国加州罗马琳达区和哥斯达黎加的尼科亚半岛——老年人不但能活到创纪录的年龄，并...
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主食范儿 80种面和饭的花样吃法
糖小饼著2016 年出版167 页ISBN：751271257X浓香便捷养生粥、巧手精致美味面、精致特色营养饭、方便可口中西式点心，即使是零厨艺的菜鸟也能做出有菜有饭又有营养的一餐。作者擅长用最少的时间、最常见的食材、最简便的步骤烹出营养又美味的一餐，加上详...
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中医的活法 中医健康延年的智慧
孙建光主编2016 年出版279 页ISBN：9787555233299中医的健康活法作者总结了中医经典《黄帝内经》中的养生论述，并结合自身的临床和养生经验，讲述了中医日常养生祛病的基本方法，把读者轻松带入日常生活的中医世界。...
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总要有些新活法，陪你度过难熬的一天
（韩）郑喆，王宝霞，刘晨晨译2016 年出版319 页ISBN：9787539994161作者以“人生”、“爱情”、“人类”、“世界”、“激励”等为主题，为都市打拼人群专门写的一本心灵洗涤之书，为读者讲述让我们的大脑更加灵活的故事，让读者不再烦躁，不再疲累，不再空虚，用纯净的眼光重新发现生.....