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健身运动

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潘雯雯，吴叶海主编2016 年出版218 页ISBN：7308162487
健身运动系统训练全彩图解版

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（美）南希·L.纳特尼古拉（NANCY L.NATERNICOLA）著；徐晴颐著2016 年出版215 页ISBN：7115418739
运动健身234

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马振国主编；迟娜副主编2016 年出版121 页ISBN：9787568504225
本书为科普读物，针对各年龄段读者阅读。本书主要介绍大众运动健身的方法，分年龄段根据不同需求阐述每种运动方式需要达到的运动水平，适合各种需要运动健身的读者阅读。全书共两章，分别为总述和各种运动健身的分...
全民健身理念解读与运动方法研究

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王冬梅著2016 年出版312 页ISBN：7517047117
健美健身运动系统训练全彩图解第2版

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（美）尼克·伊万斯（NICK EVANS）著；张嘉源译2016 年出版231 页ISBN：7115420077
轻健身正在横扫全球的运动瘦身革命

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（英）麦克尔·莫斯利（MichaelMosley），（英）佩塔·比（PetaBee）著；孙璐译2016 年出版250 页ISBN：7553761503
运动饮食手册无需长跑与节食的科学健身指南

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（美）GRANT PETERSEN著；贺玲译2016 年出版156 页ISBN：7115422767
健美健身运动学

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刘绍东，张彦秋著2016 年出版239 页ISBN：9787500950158
本书主要对健美运动概述、健美锻炼原则与计划、人体解剖与生理学基础知识、身体各部位健美练习方法、体重控制与减肥、健身锻炼中的伤病防治、私人健身教练员、运动与营养、运动员的膳食、营养补剂与健身、...
全民健身知识系列丛书运动伤病防治

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司玉灿，姚霖，陈阁主编2016 年出版224 页ISBN：9787536966482
本书介绍了不同运动项目伤病、常见运动疾病、损伤的预防和治疗。提醒大家科学健身，防止运动损伤对健康的伤害，促进健身活动给人们带来的健康和快乐！该书携带方便、内容丰富、方法简明、通俗易懂、老少皆宜、仅...
这样运动不生病增强体质、改善身形的健身运动法

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（日）山本圭一著；王敏译2016 年出版167 页ISBN：9787115433589
本书是专门为中老年朋友及处于亚健康状态想要改善身体状况、强身健体的人士写的图解式的运动书。书中的内容是作者近20年的运动经验总结，他带领你先进行科学的体能测试，在对你的身体状况了如指掌后，开始练习简...

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