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老年人辨体质学养生 膳食营养篇
上海市学习型社会建设与终身教育促进委员会办公室编2015 年出版88 页ISBN：9787030448446本书以深入浅出、通俗易懂的文字，为老年读者们介绍了常见心脑血管疾病的基本知识，以及预防、治疗、日常护理、饮食调养等方面内容，有助于读者早了解、早预防、早发现、早治疗。本书以深入浅出、通俗易懂的文字...
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老年人辨体质学养生 中医特色诊疗篇
上海市学习型社会建设与终身教育促进委员会办公室编2015 年出版94 页ISBN：9787030448439上医治未病最早源自于《黄帝内经》所说：“上工治未病，不治已病，此之谓也”。“治”，为治理管理的意思。“治未病”即采取相应的措施，防止疾病的发生发展。其在中医中的主要思想是：未病先防和既病防变。中医将人.....
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上海市老年教育普及教材丛书 老年人学书画装裱
上海市学习型社会建设与终身教育促进委员会办公室编著2015 年出版89 页ISBN：9787547508794本书简要而全面地介绍了中国传统书画装裱的基本知识和操作过程，以图文并茂的形式，从定型备料、上浆托纸、裁纸下料、镶嵌定型、复画上背、最终完成等一系列步骤细致地指导老年人自己动手学习书画装裱，每一种材...
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上海市老年教育普及教材丛书 和孙辈亲子互动
上海市学习型社会建设与终身教育促进委员会办公室编著2015 年出版62 页ISBN：9787547508817本书从祖辈与孙辈之间的亲子互动这个角度入手，针对1-5岁的幼儿，深入浅出分析了祖孙辈之间亲子互动的特点与具体情况，以互动游戏的形式，指导老年人如何与孙辈相处、互动，如何教育、培养孙辈，并教授不少小窍门小技....
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上海市老年教育普及教材丛书 让孙辈养成好习惯
上海市学习型社会建设与终身教育促进委员会办公室编著2015 年出版73 页ISBN：9787547508831本书主要介绍了儿童教育中如何科学地帮孩子养成好习惯这一方面的内容，考虑到老年人照顾孙辈的特殊性，深入到祖孙辈在生活中交流的种种细节，全面地从心理、生活等各个方面指导老人如何培养孩子的好习惯，既涉及到...
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老年人膳食原则和常见营养问题 上
上海市学习型社会建设与终身教育促进委员会办公室编2015 年出版78 页ISBN：9787030443946在生命的旅程中，衰老伴随着生命的进程不可逆转地进入每个人的生活，老年人由于生理和代谢的变化使得对营养素的吸收、利用效率和程度均与青壮年时期不同，在量和侧重点上也有所不同，有着老年期的特殊的营养需求。...
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老年人膳食原则和常见营养问题 下
上海市学习型社会建设与终身教育促进委员会办公室编2015 年出版78 页ISBN：9787030443953在生命的旅程中，衰老伴随着生命的进程不可逆转地进入每个人的生活，老年人由于生理和代谢的变化使得对营养素的吸收、利用效率和程度均与青壮年时期不同，在量和侧重点上也有所不同，有着老年期的特殊的营养需求。...
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做自己的临床营养专家 老年篇
严静，郑培奋主编2015 年出版333 页ISBN：9787308149303本书主要由专科医生根据各科疾病(尤其是急性疾病)特点,向患者和患者家属讲述营养方面的知识,同时由临床营养师讲述该科疾病患者的营养配餐等相关知识。目标是以正患者视听,教患者及其家属抛开营养“流言”,...
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最适合中国人体质的营养膳食指南
彭玉清著2015 年出版190 页ISBN：9787534165924中医讲究“药食同源”，药膳是最能体现这一理念的养生方式，这种药食相助的特殊食品，既能食用充腹，又可保健养生。本书详解经典药膳，以功能划分章节，读者可以根据食物特点，结合身体素质、疾病性质、四季节气特点......
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老年人的“万一” 健康篇 2
上海市老年教育普及教材编写委员会编2015 年出版97 页ISBN：9787544464642本书为《健康篇》系列的第二套书籍，针对老年人的突发疾病，日常生活常识，意外中毒等很多意想不到的情况，万教授教老人掌握最简单的小知识，万一生活中遇到零零碎碎的麻烦都能自己简单解决和处理，减少子女和他人的.....