一分钟学会简笔画

这是一本简单实用的简笔画图书，无论你是否有绘画基础，都可以按着作者的步骤和方法画出美丽的形象。本书不但有基本画法、素描知识，还有很实用的工具选择方法等等。内容涵盖了我们生活中的所有：美丽植物、可爱动...

极简太极 3分钟赶走疲劳

本书打破一般人对太极的既定印象，书中所介绍的太极，是李章智在传统太极的基础上，针对现代人的需求重新设计过的拳法。太极拳松、缓、柔、和的动作，可以有效的放松现代人长期处在压力下紧绷的肌肉；最重要的一点是...

学会炒股的第一本书

本书既从宏观着眼，帮助股民分析股市大盘、制定投资策略，又从微观入手，传授选股技巧，介绍股票常识。

十分钟学会炒饭炒面

本书将选取多道家常的炒饭、炒面，共分为蔬菜、畜肉、禽蛋、水产、菌菇、杂粮六大类，每道菜例配上详细的材料、调料、做法以及烹饪技法的介绍，还会附上确切的制作时间。让你在最短的时间内，就能学会做美味的食物...

十分钟学会做粤菜

本书精选一系列广受好评的粤菜招牌菜式，将粤菜料理的色香味发挥到极致。细分为素菜、荤菜、禽蛋、水产四种，通过精美的照片，详细介绍烹调材料、调料及步骤，将各种特色美食呈现在大家面前，并附上详细的制作时间，.....

7分钟学会护肤

本书突出“7分钟”，让您在短时间内，掌握护肤的基础并能做好护肤。本书首先让您了解皮肤、辨别自己的肤质，然后向您介绍基本的护肤步骤、身体各部位的护理，教您如何解决皮肤的常见问题，及不同季节的护肤要点、按....

十分钟学会做凉拌菜

本书详细介绍各种家常经典凉拌菜的制作方法，细分为素菜、荤菜、禽蛋、水产四种，每道菜例包括材料、调料、制作步骤和技法，并附上具体的制作时间，让你10分钟学会制作各种特色凉拌菜！一书在手，各色美食任你挑!...

拒绝的艺术 学会说“NO”

十分钟学会做川菜

本书详细介绍了川菜的制作工艺，讲解多种不同的川菜做法，又根据素菜、荤菜、禽蛋、水产进行分类，在每道菜例中配上材料、调教、做法等内容，并附上详细的制作时间，菜例均有操作步骤以供参考。本书适合广大川味爱好...

十分钟学会做湘菜

本书详细介绍湘菜的烹饪特色以及经典制作方法，并精选多道经典湘菜，细分素菜、荤菜、禽蛋、水产四种，每道菜例包括材料、调料、做法等内容，并附上详细的制作时间，菜例均有详细的操作步骤以供参考。本书为想要节省...