杂粮野菜养生事典

现代人的饮食太精细，以致身体免疫力出现很多问题，而免疫力的缺失直接影响了人体健康和生活质量。本书就是把杂粮野菜所具有营养物质一一讲明，读者可以通过本书得到一些养生的知识。...

《食疗本草》白话评析 杂粮、调味篇

《食疗本草》简称《食经》，为世界食疗学的鼻祖孟诜集唐以前食疗、食养经验著成，为国内唯一介绍食物治疗疾病的经典古籍专著。本书以中医药学基础及现代科学理论为指导，结合作者多年的实践经验，以浅显易懂方便读...

蔬菜水果养生速查图册

食疗药膳养生大全

中医讲究医食同源，把食材搭配出最适合养生的方法，从而达到祛病强身的目的。本书精选历代医家之养生食品药膳制作方法，让每一个阅读此书的人都拥有健康体魄，进而享受高品质生活。...

水果蔬菜养生事典

每一种水果蔬菜都有其独特的性味，而中医讲究性味归经，只要了解了每种水果蔬菜的特点，就可以利用这些特点达到养生的目的。每一种水果蔬菜都有其独特的性味，而中医讲究性味归经，只要了解了每种水果蔬菜的特点，就.....

水果蔬菜养生事典

古语有云：“宁可三日无鱼肉，不可一日无果蔬”。本书精选几十种营养价值丰富，既比较常见又含特定营养素、有独特营养和食疗效果的果蔬，从传统医学和现代营养学的角度列出其性味、归经、主要营养素和功效、搭配宜...

食疗特效养生

食疗是最好的灵丹妙药！食物治病最显著的特点之一，就是“有病治病，无病强身”，不花钱、不吃药，简便易行、安全有效。本书将常见病食疗进行了全面细致的阐述，更针对不同人群，从美容养颜、减肥瘦身、延年益寿、增......

常见病家庭食疗丛书 心血管病食疗

药膳食疗是中医的一枝奇葩，在国内外享有盛誉。将色香味俱佳又无毒的中草药与食物结合就是药膳食疗。药膳食疗不仅可以养生防病，而且对多种常见病具有辅助治疗作用。本书由中医专家精心编撰，推荐了各种心脑血管...

食疗养生秘诀 壮汉双语

《实用养生秘诀丛书》系列，共10册，由9册书和1册秘诀大全组成，壮汉双语，便于读者携带阅读，从致病原因、症状表现、检查诊断、中西医治疗、食疗调养、预防与保健等方面给予详细介绍，给患者提供一些简便的家庭防治.....

常见病家庭食疗丛书 女性更年期食疗

药膳食疗是中医的一枝奇葩，在国内外享有盛誉。将色香味俱佳又无毒的中草药与食物结合就是药膳食疗。药膳食疗不仅可以养生防病，而且对多种常见病具有辅助治疗作用。本书由中医专家精心编撰，推荐了妇女更年期综...