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吃法决定健康 24节气顺时养生
温梦霞编著2015 年出版230 页ISBN：9787533548476中医养生学认为，人与自然界是统一的整体，与四季更替相应的24节气和养生保健有着密切的关系。本书揭示了24节气的养生奥秘，围绕不同季节、不同节气的自然变化，阐述了相应的饮食养生、强身进补和防病治病食疗等内...
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健康自有天助 24节气滋补养生家常菜
王其胜著2015 年出版189 页ISBN：9787534165894追随二十四节气的脚步，不仅能掌握天气、农作的变化规律，更能从中延伸出养生和饮食的智慧。本书根据二十四节气的特点，结合多部古代著作的科学论据，详细介绍了二十四节气中的饮食宜忌和养生方法，并提供了多款时令...
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24节气怎么吃随手查
徐峰编著2015 年出版304 页ISBN：9787510128967此书根据24节气不同的气候特点，来引导人们怎么顺应节气去饮食，内容涵盖了节气名俗的由来、节气的气候特点、节气传统饮食特点，不仅介绍了节气适宜食用的食材及中药材、常见病比较合适的单方和复方，还介绍了节气...
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吃法决定健康 豆浆茶饮蔬果汁养生
瑞雅编著2015 年出版226 页ISBN：9787533548506本书图文并茂地介绍了如何用日常生活中的常见食材打造各式各样既健康又可口的豆浆、米糊、蔬果汁以及茶饮。书中除了详细介绍制作豆浆、米糊、蔬果汁以及茶饮的全过程外，还按种类详解食材功效、宜忌等，并针对...
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吃法决定健康 食物相宜与相克
温梦霞编2015 年出版232 页ISBN：9787533548483随着食物品种的丰富，人们的生活变得更加美好，与此同时吃什么、怎么吃也变成了人们每天为之烦恼的一件事情。本书不仅详解五谷杂粮、蔬菜瓜果、禽畜肉蛋、蕈菇干果、饮品调料等常见食材以及食品级药材的相宜相...
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24节气养生药膳速查手册
李华编著2015 年出版376 页ISBN：9787122225085本书按传统时令养生观点，将500多种常见食材和部分药食同源的常见药材按24节气分类，并按时令的最佳搭配和简单加工方法例举出300多种实用药膳。本书收录的食材和药膳都是经过作者收集验证过的真实案例，具有简单...
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最好的药在餐桌上 心脑血管疾病的健康吃法
彭玉清著2015 年出版190 页ISBN：9787534166037心血管疾病严重威胁着人类的健康，我国心血管疾病的发病率也有逐渐增高的趋势，所以日常生活中我们要给予心血管疾病高度的重视。本书指导读者在积极的药物治疗的同时进行合理有效的饮食调养，在一定程度上改善心...
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绘生活·美食菜谱 24节气美食彩铅绘本
刘小讷著2015 年出版131 页ISBN：9787548030546本书精选二十四节气的精致美食，以彩铅为媒介，用手账的表现形式，用详细步骤图解析每一种美食的作画方法，配上精美的展示图和有趣的背后故事。一起跟这作者大胆地画出你喜欢的美食和内心的感受。一起品味那段美好...
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花之绘 24节气花卉的自然之美
若水著2015 年出版162 页ISBN：9787122221360本书介绍的每一种花卉，除了完整的图例展示和步骤讲解外，还用文字简单概括了其中文学名、所属科目、花语、分布地域、开花季节、花期、外形特征、药用价值等。同时还针对每种花卉进行了一个小拓展，即用一些小图...