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食物寒凉温热属性功效速查全书 超值全彩白金版
魏倩编著2015 年出版427 页ISBN：9787518601943因为食物有酸、辛、苦、甘、咸五味，有寒、凉、温、热四个属性，只有摄入的食物与自己的体质状况保持一致，才能起到养生保健的作用。本书以此为基础，详细介绍各种常见食材的性味、营养成分、食疗功效、使用宜忌等...
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食物寒凉温热属性功效随手查
徐峰编著2015 年出版304 页ISBN：9787518007516我们每天都会吃多种食物，那么我们吃的食物性寒还是性热，味甜还是味苦，以及作用于人体哪些器官呢？了解了这些知识有助于我们根据自己的身体状况来选择合适的食物，只有食物适宜对我们的身体才会更有益，反之则无益.....
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养生堂《本草纲目》食物妙用速查全书
石晶明编著2015 年出版287 页ISBN：9787518403998“民以食为天”，食物除了用来充饥以外，还有类似于保健品的奇特功效，甚至在某个时候可替代药用，食之得当，既可养生又可疗疾，此外，还有许多生活上的妙用。本书将常见的食物按果品、蔬菜、谷类、五谷杂粮、肉禽蛋......
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食物相宜相克速查全书 大字版
《健康大讲堂》编委会主编胡维勤，沈建忠联合审定2015 年出版543 页ISBN：9787538880731200种必吃食材养生功效大解析：详解每种食材的性味，解析其营养成分与功效，拓展食物选购、储存、烹调知识。3000余组食物相宜与相克搭配全揭示：超清晰对照版式，哪种搭配得宜，哪种搭配不当，一看便知晓。102种居家常.....
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食物搭配宜忌速查图册 珍藏版
李健主编2015 年出版215 页ISBN：7533546113本书其主体是食材搭配的宜忌，将各种食材分门别类，从营养功效、搭配效果等简要概述，还加入了“药物食材搭配”、“食物错误搭配”等提示，目的是让读者对食材有更深入和全面的了解，选择适合自己的食材，走出饮食搭.....
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常用食物相宜相克与温凉性速查手册
胡维勤主编2015 年出版214 页ISBN：9787535272799为了帮助读者在不懂医理、不知药食性味的情况下，迅速查知常用食物的相宜相克及温凉性知识，并将其巧妙运用到日常生活中，特编撰了本书。本书共分为三篇，分别阐述了日常饮食的相宜相克知识、常见疾病的宜忌知识、...
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食物相宜相克速查图典
孙晶丹编著2015 年出版239 页ISBN：9787229087227《食物相宜相克速查图典》是一本由专业医师编著的饮食食谱书。本书共分为三个大的版块：第一个版块介绍日常饮食需要注意的地方，比如，主食要怎么吃，食用蔬菜要注意什么，食用肉类、水产品、饮品、调味品需要注意什...
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食物搭配与饮食宜忌全书
胡维勤编著2015 年出版258 页ISBN：9787122207357本书共分为10章，分别从常用食物搭配、不同体质、不同年龄阶段、特定时期人群、特殊职业、美体养颜、养生保健、四季以及常用中药材在饮食上的宜与忌，进行了详细的介绍。希望能帮助读者了解各种饮食宜忌，从而合...
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《本草纲目》食物药物养生全书 超值全彩白金版
董广民主编2015 年出版417 页ISBN：9787515208459《本草纲目》则被奉为本草养生圣典。本书精心挑选了近400种居家保健治病必知的食物和药物，每例都详细介绍了其别名、产地、功效、选购秘籍、食用禁忌以及保健应用等多方面的实用知识。本书将经典的养生理论，...