自我按摩保健全书 超值全彩白金版

自我按摩保健就是通过自己的举手之劳，在一定情况下让自己获得健康的方法。在相关书籍或专业人士的指导下，我们通过简单的自我按摩，就可以对疾病进行积极有效的辅助治疗。本书既有按摩的基础知识和理论，又有常见...

糖尿病自我调养速查全书 超值全彩白金版

近年来，全世界糖尿病的发病率日益上升，已成为继癌症、心脑血管疾病之后危害人类健康的第三大杀手。本书结合中西医对糖尿病的研究和临床治疗经验，全面系统地阐述了糖尿病的发病原因和特点，主要危害，诊断依据，临.....

光明书架 膝盖痛肩痛腰痛自我治疗法 躺着坐着就能轻松做到！ 全彩图解版

本书以图解的形式介绍了腰痛、肩痛的简单自疗法。作者认为治疗身体各部位疼痛的关键在于治腰，认为腰部的问题牵一发而动全身。本书倡导重新审视生活习惯，以达到预防保健的目的。...

远程学习者的自我管理

本书为学术著作，涉及：自我认识，目标管理，资源管理，时间管理，压力管理，情绪管理等。

健康身体管理速查全书 超值全彩白金版

学会自我管理 梦想、选择和自我实现

作者是一名高校教师，在和学生长期的接触过程中，发现学生的自我管理能力较差，步入社会不懂得自我调适，很难适应社会。而目前高校的教育主要都侧重专业技能和专门知识的培养，基本上没有专门的课程告诉学生如何进行...

成功在于自我管理

本书内容分为五个方面：目标管理，重点阐述目标设定和分解对个人绩效提高的作用；时间管理，介绍了个人实用的时间管理方法和原则；行动管理，激发行动的六大步骤；学习管理，着重叙述提高个人绩效的自学和进步方法；......

税务干部自我管理实务

本书主要针对税务系统的税务干部编写，具有较强的针对性。在已出版的自我管理方面的教材，针对企业员工的内容较多，没有专门针对公务员编写的教材。第一部门和第三部门无论是存在的依据和宗旨都有很大的不同，所以...

常见慢性病的自我管理

这本书是由中国医师协会国际医学培训基地——嘉兴国际医学培训中心组织大量的权威医学专家历时两年编写出的中国第一本全面系统地介绍慢性疾病自我管理的书籍。此书联合美国哈佛大学、北美医学联合会和加拿...

轻松管理糖尿病 糖尿病患者自我管理的贴身顾问

本书通过解答糖尿病患者的疑问，对糖尿病及其并发症的居家保健，作了重点介绍，同时也介绍了许多行之有效的单方、验方以及糖尿病患者可选用的家常食材。书中提供了300多首临床上行之有效的单方、验方，是一本实用...