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疗愈瑜伽和失眠压力全身酸痛说Bye Bye

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吴惠美（Judy）2015 年出版272 页ISBN：9787555103257
这是一本自我疗愈的瑜伽课程书。作者是具有医学背景的瑜伽教练，自创唤醒身心灵平衡美好的自我疗愈法。是台湾地区第一本结合解剖学、肌肉动力学、中医经络、筋膜放松、印度阿育吠陀理论的瑜伽解剖书。本书针...
失眠调养

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崔万森主编2015 年出版144 页ISBN：9787122237385
本书包括睡眠的解剖生理基础、失眠的常识、病因、常见症状、诊断检查、治疗以及自我康复，其中包括祖国传统医学对失眠症的认识和治疗等。本书是一本医学普及应用性读物，读者对象为农民和社区居民、企事业单位...
失眠症

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杨志敏主编；李艳，周雯，杨玲玲副主编2015 年出版65 页ISBN：9787117203852
该书是《中西医结合慢性病防治指导与自我管理丛书》的一个分册，全书由知名中医药学专家编写。本分册以临床常见的慢性疾病为纲，分别介绍该病的就诊导航、个人调理、药食宜忌速查、医患互动空间等。对于患者及...
失眠者

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杨晓敏，乔叶编2015 年出版250 页ISBN：9787539979519
本书收集了近年来当代著名小小说作者的优秀作品。作为知名小小说期刊《小小说选刊》主编，杨晓敏一直信奉小小说是一种平民艺术，倡导用简洁洗练的小说写作艺术揭示平凡而繁复的人生，手下编辑过数不胜数的小小说...
在人生梦里失眠

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沈亦然著2015 年出版296 页ISBN：9787538748833
本书是原创长篇小说。作为一名妇产科医生的周莉，偶然接触到了蝉城一群写作团体。在渴盼自由的内心涌动和青年作家赵大强的召唤下他她辞掉了工作，选择北漂。在此期间，在与恋人的相处过程中，她体验到了悲观厌世、...
大人的失眠填色书

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英国迈克尔·奥玛拉图书公司绘著2015 年出版126 页ISBN：9787122241467
本书是大人绘画填色减压书，由126幅治愈系填色美图组成，包括胖瘦猫头鹰，地毯上的猫，转动的钟，窗边的雨滴，漂浮的热气球，沙漏与羽毛等等。读者可用水彩将书中黑色线条内的空白填充成各种美丽的颜色，使得成为一幅......
失眠的自我调养

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胡维勤编著2015 年出版134 页ISBN：9787533764975
本书共分为四章，第一章介绍了一些失眠的基本常识，通过理论上的阐述，让读者对失眠有一个初步的认识；第二章介绍了一些有防治失眠作用的食材，并分别推荐了相应的有效食疗方，方便患者调理身体；第三章为患者收集和......
让女人不虚弱不肥胖不失眠不衰老

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易磊编著2015 年出版274 页ISBN：9787543966178
本书从保健的角度、养生基本常识，以及如何通过饮食养生、经络养生、运动养生、心理保健等调养方法，让女人远离虚弱、肥胖、失眠、衰老等多种困扰。此外，还介绍了女性的心理养生常识及调适方法，让女性朋友们拥有...
失眠大课堂

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徐建主编2015 年出版158 页ISBN：9787547826607
本书从中医综合治疗和整体观念的角度，阐述失眠症发生的原因、类型、预防措施、食疗方案及穴位按摩、拔罐疗法、足浴疗法、艾条灸法、砭石疗法、穴位贴敷、刮痧疗法、耳穴埋豆等治疗手法，并针对更年期、妊娠期...
把所有失眠的夜都给你

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眠去著2015 年出版255 页ISBN：9787510452208
本书是豆瓣著名影评人眠去的影评集。本书作者借由三十几部经典爱情电影里的各种各样的爱情，结合自己的生活经验，述说了对于情感、人生的感悟。作者对于所选电影的拍摄背景、故事情节、演员演技进行了精到的点...

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