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国外运动训练科学译丛中国体育科学学会运动训练分会竞技体育科学丛书 动态拉伸训练 创新热身方法 提高肌肉力量 强化动作技术 增加动作幅度
钟秉枢丛书主编；（美）MarkKovacs著；张长念译2015 年出版82 页ISBN：9787564420161本书系统阐述了动态拉伸的概念、相关术语定义、动态拉伸的目的与意义，以及相关要求与注意事项。本书针对不同运动项目、技术动作及不同部位肌肉，介绍了50多种可用于准备活动、积极性休息和全身运动的动态拉伸...
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骨骼肌肉康复学评定方法
李雪萍，何成奇主编2015 年出版404 页ISBN：9787117217491第一套专门针对康复医师、治疗师（和住院医师）的带有培训色彩的用书；2.在国家相关部门未明确专科培训要求前试探性地投放康复培训丛书以引导培训方向。康复学科的广泛开展，康复人才大量需要。作为康复医师及治疗...
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四周练就一身肌肉 国人体质版
付冬贺著2015 年出版250 页ISBN：9787535268884本书分章节介绍全身各部位肌肉的锻炼方法，并以图文并茂的方式详尽再现了肌肉锻炼的全过程，让男士们轻松拥有一身均匀肌肉线条。本书分章节介绍全身各部位肌肉的锻炼方法，并以图文并茂的方式详尽再现了肌肉锻炼...
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骨骼肌肉康复学治疗方法
舒彬，孙强三主编2015 年出版483 页ISBN：9787117215718作为康复医师及治疗师实验性培训教材，治疗方法尽可能规范和系统。第一套专门针对康复医师、治疗师（和住院医师）的带有培训色彩的用书；2.在国家相关部门未明确专科培训要求前试探性地投放康复培训丛书以引导培训...
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无器械肌肉训练 减脂、健身、塑形
（日）比嘉一雄编著2015 年出版111 页ISBN：9787555220671本书是一本介绍科学锻炼肌肉方法的书。不需要购买器具，根据自己的身体水平，推荐不同的“自重肌肉锻炼”方法！不必从大量的运动开始，运动不足的人也不用勉强，从健康饮食入手，接着锻炼身体的各个部位训练。整本书.....
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汉竹·健康爱家系列 官加荣 最强肌肉健身
官加荣著2015 年出版215 页ISBN：9787553746371官加荣教练设计适合中国人体质与口味的饮食计划；针对每个训练部位给出初级、中级、高级三大组动作和一周训练计划，特有针对不同部位的有氧训练和放松训练，更专业。无论读者是针对单个部位的强化，还是喜欢做各个...