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补气血养五脏老人健康一生
牛林敬，董云霞编著2015 年出版273 页ISBN：9787537575997本书在为读者探究气血、阴阳和健康、寿命的内在关系基础上，揭秘延年益寿的真相，同时，从饮食、经络、运动及日常起居角度，说明了老年人的调治养护之法，多管齐下，让老人走出属于自己的“健康之路”。本书内容科学.....
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远离三高 中医帮你调血糖
巩向军编著2015 年出版221 页ISBN：9787506776165高血压、高血脂、高血糖并称“三高”，容易衍生多种并发症，对身体健康存在严重的威胁。本书为“远离三高系列”的血糖书，重点介绍高血糖的成因、发现、预防和治疗。本书有着鲜明的特色，不仅通过七大方面教你全面...
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张秀勤刮痧养生堂 张秀勤刮痧养五脏调体质
张秀勤著2015 年出版179 页ISBN：9787200108842本书详细介绍刮痧保健的特点，判断脏腑功能强弱和体质的区分方法，重点介绍五脏保健、九种体质保健、以及从头到脚各部位组织器官的保健刮痧部位和刮拭方法。同时介绍了不同体质、不同年龄、不同季节，在刮痧时应...
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社区中医体质辨识与养生
王进东主编2015 年出版344 页ISBN：9787513227025本套丛书针对社区常见病、多发病和适宜社区推广的技术、运动养生相关内容，由深圳市龙岗区中医院各科临床专家编写而成，以期对社区医生给予技术上的支持，对社区患者给予生活起居、运动养生方面的指导，提升医生诊...
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老年人辨体质学养生 中医特色诊疗篇
上海市学习型社会建设与终身教育促进委员会办公室编2015 年出版94 页ISBN：9787030448439上医治未病最早源自于《黄帝内经》所说：“上工治未病，不治已病，此之谓也”。“治”，为治理管理的意思。“治未病”即采取相应的措施，防止疾病的发生发展。其在中医中的主要思想是：未病先防和既病防变。中医将人.....
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体质的中医学解读 个体化养生与疾病治疗
宋红普，倪红梅主编；施洪飞，王颖晓，杨学等副主编；何裕民，叶进主审2015 年出版205 页ISBN：9787547823811本书主要分“体质的形成”、“体质的类型与特征”、“体质的辨识”、“体质与疾病”、“体质调养”等几大部分，重点在辨别和调养方法这两大部分。在体质辨别这一内容中，除用传统的中医理论如阴阳、寒热、虚实...
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中医教你人体经络穴位疗法
刘红编著2015 年出版270 页ISBN：9787506778138经络学说是中国传统医学的瑰宝，经络内联脏腑，外接四肢百骸。经络是气血运行的通道，只有经络通畅，气血才能川流不息地营运于全身，以确保生命活动顺利进行。本书针对经络的特点，用深入浅出的文字介绍了经络的基本.....