当前位置:首页 > 名称

大约有4,000项符合查询结果项。(搜索耗时:0.0234秒)

为您推荐: nsca-cpt美国国家体能协会私人教练认证指南 nsca-cscs美国国家体能协会 教练认证指南 美国国家体能协会运动营养指南 title美国国家体能协会运动营养指南 美国国家体能协会 美国国家运动医学学会纠正性训练指南

  • 国外运动训练科学译丛 体能训练设计指南

    美国体能协会2015 年出版277 页ISBN:9787564420215

    本书分析了运动员的竞技需要和有效训练计划的评价,为制定合理专项体能训练计划奠定基础;介绍了各种运动项目的准备活动以便提高运动能力和预防损伤;详细分析了各种运动素质的训练计划设计,包括发展运动员力量、...

  • 力量与体能训练

    (美)霍利斯·兰斯·利伯曼著;杨溪译2015 年出版160 页ISBN:9787115370020

    力量与体能训练的目的不仅在于帮助你举起更重的东西,更在于以更好地姿势做到这一点,即,力量的增强与方法的使用得当。盲目训练力量可能会导致运动损伤,本书的目的在于平衡且综合地锻炼及使用肌肉,通过一组一组肌...

  • 体能训练教程

    周家颖,李山主编2015 年出版302 页ISBN:9787564419615

    体能训练是门科学,要用系统、发展、联系的视角和思路来研究,本教材突出体能训练的科学性,不仅有训练的基本原理,还有运动能量代谢系统、神经—肌肉系统、内分泌系统等生物基础的介绍。另一方面,本教材着重加强了...

  • 再见,健身房 徒手与器械体能训练

    高宇著2015 年出版231 页ISBN:9787537574860

    本书介绍了200多个自重训练和壶铃、哑铃等小器械的训练动作和训练方法,融入了国际流行的训练方式和训练理念,读者可以有效地在家中或是室外完成训练,进而拥有健美的身材。本书形式新颖,内容科学实用,是现代家庭...

  • 中国人的篮球体能训练秘籍

    尹承昊编著2015 年出版327 页ISBN:9787111490272

    本书旨在通过提高篮球运动所需的专项体能素质,帮助每个篮球爱好者提高运动能力,促进篮球竞技水平的发展。书中所讲解的500余种训练方法与各式专项体能训练计划充分考虑到中国业余篮球爱好者的特点,针对性与实...

  • 田径体能训练优化性研究

    赵艳艳,杨帆,毕汉鸿著2015 年出版247 页ISBN:7511293492

    《田径体能训练优化性研究》一书就是为了总结和揭示田径运动体能训练的优化理论和优化训练方法,适应现代田径运动体能训练的需求而产生的。全书共分为八个章节,其中第一章主要阐述了田径体能训练的现状分析;第...

  • 海豹突击队体能训练手册

    美国海军特战司令部著;李丛森译2015 年出版263 页ISBN:9787514328394

    本书为美军海豹突击队权威训练教程,由美国国防部资助研究出版,由美国海军特战司令部编著而成,是一部特种部队给所有人的训练指南。本书包含健身训练必知项目:从身体构造及健身的基础知识、适合各水平的训练计划...

  • 高校女子篮球体能训练负荷监控与评价

    李笋南,宋陆陆,齐光涛著2015 年出版142 页ISBN:9787564420871

    本书主要由四部分组成。第一章研究导论重点对北京师范大学女篮的基本情况、研究目的、研究意义及体能训练价值等方面进行概括性阐述。第二章和第三章分别重点对高校女篮运动员不同位置的功能力量训练、基础...

  • 食源性疾病爆发调查 Epi-Ready强化训练教材 上 指导读本

    湖北省疾病预防控制中心,湖北省卫生计生委食品安全标准与监测评估处编;杨明亮,向清主编;欧阳英英,龚晨睿副主编2015 年出版109 页ISBN:9787216084710

    本书是关于食源性疾病暴发调查的教材,以实用为本, 在流行病学调查、环境及食品调查、实验室调查等章节按照“实例简介,问题研讨,相关知识,强化练习”的结构编写,以便学员在训练中从“实例简介”中启发思考,从“.....

  • 食源性疾病爆发调查 Epi-Ready强化训练教材 下 学员读本

    湖北省疾病预防控制中心,湖北省卫生计生委食品安全标准与监测评估处编;杨明亮,史廷明主编;欧阳英英,龚晨睿副主编2015 年出版217 页ISBN:9787216084710

    本书是关于食源性疾病暴发调查的教材,以实用为本, 在流行病学调查、环境及食品调查、实验室调查等章节按照“实例简介,问题研讨,相关知识,强化练习”的结构编写,以便学员在训练中从“实例简介”中启发思考,从“.....

学科分类
返回顶部