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掌控时间,根除拖延症
黄雅聆著2015 年出版212 页ISBN:9787115390066这本书主要解决人们因不懂时间管理,而导致拖延症的问题。首先分析时间因什么被浪费;然后根据分析,提出时间管理三大定律;接着从目标设定,时间管理工具的应用方面着重介绍高效利用时间战胜拖延症的方法;最后从工.....
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超级战拖术 打败拖延症的60个秘诀
陈珺安著2015 年出版198 页ISBN:9787115382207是不是有某件事情或工作你应该要完成它,却迟迟没有去做?面对很重要的事情,你是不是总会拖到最后一刻才愿意动手完成它?……拖延在某种程度上已经严重影响到我们的生活和工作状态。在本书中,作者通过十个步骤,结.....
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文思泉涌 如何克服学术写作拖延症 a practical guide to productive academic weiting
(美)保罗·J.席尔瓦著2015 年出版174 页ISBN:9787544458979本书旨在帮助那些深受学术写作拖延症困扰的学术研究者摆脱效率低下的困境。心理学家席尔瓦告诉读者,写作不需要太多的天赋或特殊才能,而是需要一些策略、方法和行动。作者以自己的研究领域——心理学——为例...
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别让拖延毁了你的人生
张乐编著2015 年出版208 页ISBN:9787568204880拖延是每个人都会出现的毛病,每个人都想克服却总也克服不掉。而本书就会告诉你该怎样克服这个“人类公敌”。本书将会用最有趣的语言,最有趣的案例来为读者展示如何将这种毛病扼杀。让读者知道,原来,自己也可以...
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照着做,你就能战胜拖延
龙小云著2015 年出版236 页ISBN:9787542945938从学生到科学家,从秘书到总裁,从家庭主妇到销售员,拖延的问题几乎会影响到每一个人。从心理学角度来讲,拖延往往会让我们而背上沉重的负担:悔恨、愧疚、压力、烦躁、不安……这些消极情绪会让人失去斗志、丧失激...
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