健美操入门与提高

本书稿分为入门篇与提高篇。入门篇分别对健美操的基本动作、健美操身体姿态与身体素质的训练等内容进行了较为详尽的阐述。提高篇主要对成套健美操的学习与训练，以及创编健美操、健美操的考核与评价标准等进...

男子汉联盟

本书为青少年成长读物，讲述了甄早组织的“男子汉联盟”捉“奸细”的故事，呈现了小主人公成长中的点点滴滴，展现了多姿多彩、充满乐趣的校园生活。作品人物塑造生动逼真，语言幽默，极富当代学生的特质，鼓励孩子们.....

中国特种兵 真正男子汉

本小说由退役特种兵江清波根据自己经历改写，讲述一个普通的士兵在经历层层选拔，历尽重重考验，成长为一名特种兵，并代表国家参与一系列的国际军事比武，并夺得了很好的名次和成绩。特种兵近年来由于影视的展示，不.....

健美操 瑜伽 体育舞蹈

健美操走进你我

培养男子汉的故事 标准注音彩绘版

本书通过哲理性的故事，启迪了我们生命的智慧，使我们明了生活的哲理，从而更得心应手地应对生命中的难题，更好地把握成功的机遇，永远保持乐观向上的心态。本书包括：有志的男子汉、勇敢的男子汉、勤奋的男子汉、自.....

爸爸讲给儿子的男子汉故事

孩子的成长需要爸爸的陪伴。爸爸经常给儿子讲故事，不仅能够让儿子真切感受到父爱，而且让孩子从故事中得到启发，学到知识和人生的道理。本书针对男孩成长所需汲取的营养，精选男孩们爱听的故事编撰成书，内容包括冒...

中国飞行员 1 男子汉去飞行

本书稿是以作者自己的成长经历写成的一部纪传体中国飞行员选拔、培训、成长过程的纪实性文学作品。全书分梦想、激情和快乐三章，全文20万字左右，以自己的亲身经历，从典型形象和具体事件入手，讴歌了中国空军的成...

现代健身健美教程

大学教材。本书全面论述了现代健美运动的原理与实践方法，有较强的前瞻性、科学性、系统性和实用性，是一部系统介绍有关健美的基础知识，健美运动的教学与训练，健美锻炼效果的测评方法等理论与实践相结合的大学教...

健美操教程

全书共分为9章，包括理论和动作技术两大类，理论部分有健美操的概述、健美操队人体心理和生理的影响、健美操术语、健美操的体能训练。健美操教学、健美操音乐、健美操创编、健美操竞赛组织与裁判方法。本书不...