网球运动系统训练

本书针对网球运动，以四色解剖图辅以运动原理讲解，从网球运动员的运动、肩部、上肢、胸部、背部、核心肌群、下肢到常见运动伤害等10个章节，分门别类地提供了网球运动中各个动作需要运用的肌肉群的科学锻炼方法...

现代网球运动全攻略

定向运动教学与训练

本书主要介绍定向运动的基本知识，重点介绍定向运动基本知识教学、基本技能教学，教学文件的制定和定向运动的具体教学过程。书中对定向运动的一般训练方法以及体能训练、技术训练、心理训练、战术训练进行了详...

无氧运动能力与有氧运动能力引论·新论

全书从竞技运动中无氧运动能力和有氧运动能力的理论机制和训练实践的视角，追述了无氧运动能力和有氧运动能力生物学基础以及理论发展历史进程；揭示了无氧运动能力与有氧运动能力的基本特征和训练特征；着重研究...

网球运动

网球运动是目前世界上最流行的运动项目之一，本书通过知识篇、技能篇和竞赛篇的介绍，系统阐述了网球运动的起源、功能、必备知识，以及初级、中级和高级教程的具体内容，并对网球的国际评判及赛制作了专门介绍，让读...

现代网球竞赛概论

本书介绍了网球运动竞赛的基本常识、网球国际重大赛事的情况，以及参加网球运动竞赛的各种注意事项，侧重于网球运动战术与中国网球女子双打发展的技战术分析，并附有网球最新国际竞赛规则，力求做到详实和实用。全...

当代运动与艺术潮流 篮球运动训练指南 下

本书提供了从基本到较为高级的篮球运动技巧，篮球最早起源于美国，这种室内的球类竞技项目以它富有技巧性和观赏性的特点受到了诸多国家青年人的喜爱。本书介绍了从基本到较为高级的篮球运动技巧，可帮助篮球爱好...

当代运动与艺术潮流 篮球运动训练指南 上

本书提供了从基本到较为高级的篮球运动技巧，篮球最早起源于美国，这种室内的球类竞技项目以它富有技巧性和观赏性的特点受到了诸多国家青年人的喜爱。本书介绍了从基本到较为高级的篮球运动技巧，可帮助篮球爱好...

体育运动心理训练理论与实践

本书主要讲述了运动训练的主要领域与关系、生物学基础、认知过程、动机与归因、唤醒与焦虑、信息动员与开启等。

速度轮滑运动技术与训练

本书是中国轮滑协会推荐的培训用书，内容比较系统全面，介绍了速度轮滑运动的技术和训练方法，包括速度轮滑运动的由来、分类与发展情况，速度轮滑的入门教法，速度轮滑滑行的技术、教学与风格，速度轮滑的训练方法，......