大约有30,000项符合查询结果项。（搜索耗时：0.0282秒）
为您推荐： 游得更快的科学原理 运动表现 技术和训练研展者_斯科特 游得更快的科学原理 优异运动表现 title视觉训练的原理和方法 精 title网球运动系统训练 原理肌肉 超越时空 通过平行宇宙时间卷曲和第十维度的科学之旅_ 视觉训练的原理和方法
-
当代运动与艺术潮流 跳水和潜水的训练与技术
李岩编著2015 年出版214 页ISBN：7553467723本书讲解了跳水和潜水运动的一些入门知识和技巧，跳水和潜水都是具有一定危险性的水上活动，初学者可以通过对本书进行阅读了解到一些在进行这两项运动时可能发生的问题，避免让自己受到伤害。潜水同样是需要足够...
-
当代运动与艺术潮流 散打和击剑的技术与训练
王韵博编著2015 年出版212 页ISBN：7553467790本书分别对散打和击剑两种运动的基础知识进行了讲述，散打是一种形式和流派限制较为宽松的技击对抗运动，而击剑则是一种源自欧洲古代兵器格斗的器械对抗项目，对这两种运动进行练习，能锻炼人的敏捷和身体协调性。...
-
当代运动与艺术潮流 拳击和空手道的技术与训练
孙大利编著2015 年出版214 页ISBN：7553467642本书介绍了拳击和空手道两种技击运动的基本规则和相关场上技巧与训练要点。拳击是人类最古老的格斗比赛形式之一，空手道相比之下则有着更为严格的规范性内容，强调的是对身体和精神意志的锻炼。在现代社会，学习...
-
国外运动训练科学译丛中国体育科学学会运动训练分会竞技体育科学丛书 动态拉伸训练 创新热身方法 提高肌肉力量 强化动作技术 增加动作幅度
钟秉枢丛书主编；（美）MarkKovacs著；张长念译2015 年出版82 页ISBN：9787564420161本书系统阐述了动态拉伸的概念、相关术语定义、动态拉伸的目的与意义，以及相关要求与注意事项。本书针对不同运动项目、技术动作及不同部位肌肉，介绍了50多种可用于准备活动、积极性休息和全身运动的动态拉伸...
-
当代运动与艺术潮流 游泳和冬泳训练与技术
朴大源编著2015 年出版216 页ISBN：7553462764本书中对普通的竞速游泳和冬泳运动的训练和技术进行了系统的、全面的介绍，游泳是人类熟悉并利用水环境的基本技能，冬泳则是一种对于精神和体能的双重锻炼和考验，书中为初学游泳和尝试冬泳的人提供了科学的训练...
-
国外运动训练科学译丛中国体育科学学会运动训练分会竞技体育科学丛书 核心区训练 改善身体及生活的革命式训练方案
（美）Mark Verstegen，（美）Pete Williams著2015 年出版182 页ISBN：9787564420178本书系统介绍核心区训练的起源和基本方法，图文并茂，所提供方法既可以服务于专业运动员，也可以用于普通人群健身。同时配有成功运动员的自我讲述的案例。本书还将身体训练与人生价值观塑造有机结合，在运动训练学...
-
国外运动训练科学译丛中国体育科学学会运动训练分会竞技体育科学丛书 运动员恢复指南 休息，放松，储备能量达到最佳竞技状态
钟秉枢丛书主编；（美）SageRountree著；毕学翠译；刘晔审校2015 年出版141 页ISBN：9787564420239本书共分三部分：疲劳恢复的界定测量、恢复方法与手段、恢复方案。本书是理论与实践的结合，是一本实用性很强的书籍。书中中介绍了很多有关疲劳恢复的方法和全年、赛季和不同训练时间及赛后的恢复方案，这些内容...
-
国外运动训练科学译丛 灵敏训练
美国体能协会著2015 年出版189 页ISBN：9787564420185本书为安全有效的发展动作灵敏和反应灵敏的综合性训练计划提供了基础指导和资源。对于急需提高成绩达到更高水平的教练员和运动员来说，这本书是必不可少的资源。本书呈现了专家们花费毕生心血研究出来的许多...
-
当代运动与艺术潮流 赛马的训练与技术指导
曹凤珠编著2015 年出版214 页ISBN：9787553467672本书讲述了赛马运动的规则和训练。赛马运动在世界各个国家都有着长久的历史，近代多数国家的正式赛马规则和形式起源于古希腊和古罗马。在赛马场上，优秀的骑手和优秀的赛马对于比赛获得胜利同样重要。近代多数...
-
国外运动训练科学译丛 耐力训练
美国体能协会著2015 年出版317 页ISBN：9787564420192本书由美国的十一位专家撰写，内容有耐力性项目运动员的训练生理学、运动员测试与评估、训练原理与考虑因素、运动营养与饮水、如何发展有氧耐力、发展无氧耐力和肌肉耐力、耐力性运动项目的抗阻训练，并且介绍...