脏腑养生五行掌

五行掌据说是从五台山传下来的养生祛病功法，其功理来源于中医的五行学说。五行掌在北京中医药大学作为医学气功的教学功法沿用至今。五行掌可用于养生保健、调理亚健康状态，也可以用于慢性疾病的康复。...

图解五行体质食疗养生 全方位美绘版

本书以传统中医理论为原则，以古代易经学说为指导，提出五行中药、五行方剂、五行音乐、五行饮食、五行锻炼等独具特色的养生法，阐述调养体质的五行诀窍。本书体例清晰，内容丰富、科学实用，能帮助读者确定自身体质...

武当养生筋经八法

“武当养生筋经八法”又叫“武当道传八宝桩”，是武当山在庙高道口传秘授的传统丹道内养功法，是修行道长在修真时，激活筋脉、自我保健的常练功法，列属于伸筋拔骨类基础性丹功范畴。是修真悟道、延年益寿的必经法...

陈来读子思 竹简《五行》篇讲稿

南尊武当 武当功夫历史与文化 四色彩图版

本书主要包括张三丰历尽艰辛拜真师、张三丰创立内家拳法、张三丰创立太极拳法、董海川创立八卦掌术、杨露禅创杨式太极拳、邓钟山奠定南派功夫、孙禄堂创立孙氏太极拳、吴鉴泉创立吴氏太极拳等篇章内容。其...

圣巴托罗缪大屠杀 一桩国家罪行的谜团

咏春木人桩法

木人桩法是中华（佛山）咏春特有的训练方法。（佛山咏春拳木人桩法有各种个人个性的桩法、练法，甚至有第一路、第二路、第三路木人桩法的形式风格，这里本书收录了衍生的木人桩法和代表性的木人桩法。衍生木人桩法并...

五行教育探新

本文首先研究了美国工业化演进与劳工环境变化的关系。本文还研究了日本工业化演进与劳工环境变化的关系。在研究了美国、日本及中国在不同工业发展阶段其劳工环境的状况及变化趋势之后，我们可以得到“工业化...

武当-桐柏-大别成矿带地球化学图集

咏春拳训练完整教程 咏春拳木人桩系统训练

本书从练习木人桩的重要性和注意事项说起，介绍了木人桩套路的十段练习，并且详细讲解了木人桩实战中攀颈手、膀手、右摊手、耕拦手、右正掌、低侧掌、拍手、反劈掌、双托手、侧撑腿、拳手、打眼手、移马、蝴蝶...