穿越抑郁的正念之道

建筑防火设计问答与图表解析

本书以问答的形式诠释建筑专业民用建筑防火设计的常见问题,并分类\分享与图表解答,以及对应<<建筑设计防火规范>>划分章节,概括全面,条理清晰,便于查询和理解记忆.同时,还阐明了建筑防火设计的基本框架与脉...

徐徐念之 完结篇

这是一部长篇小说。念想在成为徐润清的见习助理后，在他的带领下业务技能进步很快，同时也如愿以偿跟他在一起。然而好景不长，一次意外让他们两人面临分别。念想痛苦不堪，十分无助，是徐润清一直陪在她身边，安慰她.....

徐徐念之

这是一部言情小说。念想选择了B大的口腔医学专业。六年后，已念研究生的她去医院进行牙齿矫正治疗时又遇到了徐润清，在实习时成为了徐润清的实习生。当她渐渐为徐润清的人品、医术、气质等所倾心时，却因为接连...

一念之差，情动一场

本书是现代都市言情小说。颇有个性的陶酒酒欲教训背叛自己的男友，却误闯进叶洪涛的房间，由此给他留下了深刻印象。之后她在父母安排的相亲中发现对方正是叶洪涛。随着了解的加深，两人产生了感情，最终历经爱情的...

改变 重塑大脑 开创正念人生

正念领导力

本书以正念领导力为主题，文章包括正念领导力：做最好的自己、领导力提升项目为何收效甚微、领导自我的变革，才能领导组织的变革、领导21世纪的组织：Tom Peters 访谈录、多赢的“一带一路”：梦想化作现实、重新发...

正念 此刻是一枝花

《正念：此刻是一枝花》一书，是乔·卡巴-金博士在科学研究多年后，对一般大众介绍如何在日常生活中运用正念，作为自我疗愈的方法和原则，深入浅出，真挚感人。本书第一章说明唯有正念方能活在当下，并进一步廓清正念......

强迫症的正念治疗手册

在现代社会中，强迫症患者越来越多。而强迫症带给了患者很多的困扰，对他们的学习、工作和生活都有很大的影响，所以很多患者都寻求强迫症的治疗。本书从正念和认知的角度出发，教会强迫症患者如何才能改变自身的症...

正念领导 麦肯锡领导力方法

本书从发现意义、调整视角、建立关系、积极参与、管理能量5个方面介绍了正念领导力的构成，以及提升这5个方面能力的方法和工具。书中通过案例故事、评测问题、实施步骤等方法，多角度地帮助领导者提升领导力，既...