实用擒拿格斗术

本书主要内容包括：擒拿格斗概述、格斗技术、擒拿技术、徒手夺凶器擒拿格斗技术、地面缠斗擒拿格斗技术、擒拿格斗实战组合技术应用实例、擒拿格斗运动损伤与预防。本书适用于武术爱好者、战士、武警、公安干...

太极擒拿释秘

本书从武术融合发展的角度出发，阐述了太极擒拿深厚的文化内涵，清晰的文化融通，科学的生理基础，简洁的劲力与实战法则，实用的推手擒拿技法，经典的太极套路和太极擒拿技术等内容。这本书从文化到理论、到技术、到.....

墨家旋极术 擒拿

墨家旋极术是墨家弟子由非攻剑（墨家剑）化拳而形成的武术流派，古代叫“合一守”或“旋极守”，也叫墨家拳。随着后世的发展完善和传承，以研究“旋、耕、斜、回、帮、围、割、拋、靠、折”十字功的生克变化为主。本...

形意拳对练与对擒拿

本丛书是一套我国著名武术家、骨伤科专家郑怀贤先生一生武学遗产的系统挖掘和整理。其内容源流有序、史学有据、自成一体，是一套反映我国20世纪50～80年代的成都体院武术名家的集大成之作，具有一定的史学意义和...

小写意花鸟基础教程

本书采取循序渐进，又快捷易学的编排方式，并配以丰富详尽的图例，希望读者在运用本书的时候，对“纲领”性的内容要多下功夫，其余的内容与“纲”对照，找准相同点与不同点，这样会收到良好的效果。内容分为两部分，......

传统养生功法 八段锦 五禽戏 太极拳 易筋经

本书将八段锦、五禽戏、太极拳、易筋经4套功法全部收录，通过图文结合对每一招、每一式详细讲解，动作图都画出上/下箭头，便于读者更好理解，并针对易犯错和动作要领给予提醒和纠正，使每一位爱好者都能够更加规范、...

零基础家庭小木工

本书以家庭简单制作的木工家具为主题，介绍了木工活的制作的基础知识以及28款超级简单的木工作品的制作方法。和大家心目中使用巨型机器，费力、危险和困难的木工活不同，本书从零开始介绍了如何掌握木工DIY家具...

德国孩子最着迷的科学小实验 基础版

本书为德国引进的少儿实验科普类图书，共包含52个科学小实验，按内容分为“瓶子实验”、“沙土实验”、“水的实验”、“植物实验”、“轮球实验”等9个部分。每个实验分为导言、所需材料、步骤分解、实验现象...

你好，小木耳 6 小木耳和幸福小猪 拼音版

神奇小火车 小火车过海