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怀孕了，吃什么怎么吃 宜忌速查宝典
王琪主编2015 年出版254 页ISBN：9787553739618本书分为4个篇章分别介绍了孕早期、孕中期、孕晚期和坐月子的主要饮食宜忌，综述每个阶段的营养需求、进补原则、最佳食物、饮食宜忌等综述性内容，然后根据每个阶段的不同需求或不适，提供营养饮食方案，把宜忌的...
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协和营养专家教你怀孕吃什么宜忌速查
马方主编2015 年出版255 页ISBN：9787518403417本书由协和医院营养科专家马方教授主编。介绍了备孕期、孕期女性在饮食营养方面的宜忌选择，包括关键营养素、饮食宜忌、食材选择宜忌、孕期常见不适的饮食宜忌，并提供了美味易操作的食谱、食疗方，可作为实用性...
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怀孕坐月子吃什么每日一页
付娟娟编著2015 年出版273 页ISBN：9787510130946本书按照时间顺序，从孕前准备开始，到产后6周，根据胎宝宝发育特征和准妈妈的身体变化，针对性地详细讲述了各个阶段准妈妈要重点关注的营养常识，并给准妈妈提供了丰富的菜谱。用一天一页的方式让准妈妈迅速了解到....
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怀孕了怎么吃 备孕怀孕坐月子营养全攻略
戴霞总主编；王晓妍主编2015 年出版153 页ISBN：9787506769396本书根据千万准妈妈的切身需求贴心定制，一本在手，孕期营养指导、美味食谱、防病保健、膳食调养全掌握。本书从怀孕前的体质调养到十月怀胎的营养需求，进行同步研究和分析，将西医与中医因时择食的“逐月养胎法”...
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汉竹·亲亲乐读系列 怀孕吃对食物大百科
张宏秀主编；汉竹编著2015 年出版203 页ISBN：9787553749419准妈妈最关心的妊娠期间出现的不适给出解决方案以及营养餐谱，如害喜、上火、贫血、感冒、妊娠血糖高、手脚不冰冷等。再按照怀孕40周给出每周的推荐菜谱，并以表格形式呈现。产后按照6周给出新妈妈变化、营养...
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怀孕280天，这样吃就对了
林禹宏著2015 年出版255 页ISBN：7553737038怀胎280天，孕妈妈总是胃口缺缺、满心疑惑。不同孕期怎么吃，帮助胎儿成长？怀孕期间适合吃人参、当归补身吗？严重害喜、胃口差怎么办？怀孕期间感冒可以吃药吗？怎么吃、吃什么，孕期营养才足够？为什么俗话说“生一......
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怀孕+坐月子怎么吃 协和营养师告诉你
李宁主编2015 年出版239 页ISBN：9787512711778本书以怀孕月份细分阶段，详细指导孕期准妈妈应该怎么吃，吃多少；同时，还根据不同人群的需求，如肥胖准妈妈，有疾病的准妈妈不同的身体状况来安排饮食方案。系统归纳整理了人们日常生活中不知道、有误解或容易忽略.....
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高血压吃什么？禁什么？
《健康大讲堂》编委会主编2015 年出版352 页ISBN：9787538880946本书采用宜与忌对照的形式，让高血压患者对适宜或禁忌吃某种食物及其理由一目了然，并特邀营养专家制定了众多高血压的营养美食。为高血压人群奉上五步食疗法，帮助读者速效降血压。...