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五脏养生智慧 人体不同脏腑的保健养生
易亚乔主编；刘朝圣副主编；肖子曾主编；肖碧跃副主编2015 年出版152 页ISBN：9787513220385人体就像一架机器，用久了或不合理使用，很容易出现各种问题。五脏是人体这架机器最主要的“零件”，当你那天出现不适的时候，你想了解自己是五脏的“哪个部件”出问题了，并修复它吗？“治病不如养生”你在闲暇之余.....
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养好元气不生病 中华神针赵天才的养生智慧
赵天才著2015 年出版119 页ISBN：9787547826645本书主要介绍九十四岁老中医、中华神针赵天才的元气养生观及其医疗实践，含其宝贵的养生经验和疗方。 “元气决定健康与寿命。”这是赵天才从医70余年来的最深体会。“养好元气”是赵天才一生医学成绩的最...
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养肾补虚百病不生 56味拯救身体的养肾壮阳中药
李兴广编著2015 年出版256 页ISBN：9787555213017知名中医专家依据自身数十年临床经验结合典籍验证，总结出的56味养身壮阳中药。便于一般读者居家保健养身补肾使用。
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病从足下消 足疗足浴百病不生 视频版
李志刚主编2015 年出版232 页ISBN：9787538486964本书根据中医同病异治、异病同治法则，结合辨证施治的原理，介绍了足疗的基础知识和足浴的理论基础，书中印有足部反射区的按摩区域、足部常用穴位或点，读者可以看着这些彩色大图随时查阅，对症操作，非常方便。同时.....
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脾不虚，人不老，百病不生
赵承勇，何凤娣编著2015 年出版200 页ISBN：9787122226891中医认为，脾为“后天之本”“气血化生之源”。脾就像人体世界的土地和粮仓一样，可以生产和运输“粮食”去荣养人的身体。因此，如果脾虚的话，人体所需的营养物质就会供应不上，人会衰老得快，甚至百病滋生。换而言.....
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养生先养肝 吃对食物养好肝
田元祥著2015 年出版190 页ISBN：9787534165931本书从饮食的各个角度入手，全面讲解食物养肝的重要性。根据日常生活细节讲述如何养肝，避免生活中的一些伤肝饮食，并从养肝食材、养肝功效、应对常见肝脏疾病以及四季养肝的角度，分别讲解并搭配了营养食谱，十分全...