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超有效的情绪整理术 1 一针见血解决烦恼
(日)心屋仁之助著;孙凯华译2015 年出版179 页ISBN:9787111491156本书是日本心理学大师心屋仁之助的力作,旨在帮助人们摆脱生活中的烦恼。通过本书,他将告诉我们这样一个简单的道理:其实,很多时候我们的烦恼都是自找的。所以,解铃还须系铃人,只有我们开始真心接纳不完美的自己.....
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世界上所有的烦恼,都是自找的 摆脱负面情绪的8个思考习惯
李默然著2015 年出版228 页ISBN:9787513906630莎士比亚说,世上的事情没有所谓的好或坏,是想法决定了它的意义。但人往往容易对未知心怀恐惧,也无法享受生命中的意外插曲,老是在情绪的漩涡里随波逐流,永远得不到快乐。我们无法控制环境,但可以决定自己的思绪.....
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情绪急救 应对各种日常心理伤害的实用策略
(美)盖伊·温奇博士著;孙璐译2015 年出版269 页ISBN:9787552009132如何减轻拒绝带来的尖锐痛苦、孤独引发的毁灭性的疼痛,或者失败导致的极度失望?如何从自卑、丧失等恢复过来?如何应对对痛苦的反刍和难以摆脱的内疚感?我们对这些问题往往一片茫然,但这些问题却极大地影响着我们...
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情绪急救 应对各种日常心理伤害的策略与方法=Emotional first aid practical strategies for treating failure
(美)盖伊·温奇著2015 年出版0 页ISBN: -
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不烦恼 让你拥有幸福的24堂人生课
陈春海著2015 年出版256 页ISBN:9787511723970在竞争越来越激烈,生活压力越来越大,生活节奏越来越快的都市,人们工作、生活和精神的压力都越来越大,人们需要放松,需要一个出口从无限循环的重负中解脱出来。这本书将告诉你烦恼是什么?它的根源在哪里?本书从......
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我的存钱生活 钱包迅速鼓胀的秘密
(日)腹肉艳子著;丁楠译2015 年出版127 页ISBN:9787514332094本书以漫画绘本的方式塑造了一个白领女性典型形象:努力工作,几无海外旅行,与奢侈品无缘,不出入高级餐厅,不抽不赌……可存款仍然是零,还背负着名为信用卡分期还款的微额负债。出于对生病、养老等未来的考虑,在......
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我的成长没烦恼 告别烦恼的28个神秘魔法
晓玲叮当著2015 年出版176 页ISBN:9787556800216丛书是作者晓玲叮当历时十年专门为正在成长中的小读者量身定做的标志性心灵成长读物。丛书的每一本贴近一个孩子成长的重要话题:人生的梦想、成长的快乐、美德与善行、与他人和谐相处,以及如何抓紧时间等等,小...