六龙丹道丛书 5 丹道八段锦

高绩效的HR 未来HR的六项修练 珍藏版

人力资源大师戴维·尤里奇带领团队，历时25年，通过对“全球人力资源胜任力调研”项目的六轮研究，破解分析了全世界范围内有待管理者深入了解的最佳人力资源实践，提出了未来人力资源必须修炼的六项能力（战略定位、...

中国传统养生学

本书从中国最传统的导引养生理论入手，如传统养生的概念、境界、目的、原则、理论基础等，阐释了中国古老的导引养生方法，并对饮食、起居、心理、呼吸、按摩、导引锻炼、季节、时辰地理等因素的养生方法进行了解...

国际高等中医院校系列教材 中医养生学

中华养生学

教材分为十章，第一章养生概述，是为本教程的提纲挈领之章节。第二至五章分别讲述中医理论基础，对阴阳学说、五行学说、藏象学说、经络学说、气血津液等进行阐述，突出理论性。第六至十章分别阐述情志、体质、饮食...

中医养生学图表解

本书分三篇，以教学大纲为纲，将中医养生康复的内容以图表的形式排列。上篇为基础理论与基本方法，介绍了中医养生康复学理论基础，养生、康复的自然方法，养生、康复的医学技术，养生、康复禁忌。中篇为中医养生，介......

中药养生学

本书首次尝试将中药学与养生学，现代医学与传统医学结合起来编写，属”拓荒”之作，旨在引导和促进普通大众科学养生、科学应用中药。全书分为上下两篇，共十章。上篇为基础知识篇，包括第一章到第三章。第一章为中药...

道教修炼养生学

道教在先秦道家学说的基础上，广收博采佛、儒、墨、易、医、阴阳五行等诸家之学，及古代天文学、化学、冶金学、军事学等方面的知识，建立起炼养理论，其说以“人身一小天地”的天人合一论为基本立场，以形神、形气、...

0元养生 不花钱养生术

本书是一部流传久远的古代传统的运动养生经典，创造了具有中国特色的运动养生法，其中五禽戏、八段锦、十二段锦等，把肢体运动与呼吸运动相结合，以此疏通经络、调和气血、培育真气、舒筋健骨，达到健康长寿的目标。...

体质养生攻略 不同体质人群的保健养生

你想知道自己属于哪种体质类型吗？本书为世界上独一无二的你制订出一套养生攻略，剖析各种体质的形成原因、主要表现以及不同体质应采取的不同养生方法，即使没有任何医学基础，也能迅速判别自己的体质类型，找到专属...