氧健康 雾霾下的养生秘笈

2013年冬天，中国有超过8亿人受到了空气污染影响，全国大部分地区遭遇雾霾“围城”。　形势严峻，人人都要认真面对。本书作者将应对措施总结成“开源”、“节流”、“整体通”。增加空气中氧的比例、减少空气中...

中国记忆·汉字之美 会意字一 小和尚的武功秘笈

这个系列，每本书里都有一个有趣的汉字故事，并配以清新淡雅的手绘国画，让孩子们在好玩的故事和美丽的画面中，轻松地接触原始的造字方法，并在兴趣和玩乐中轻松地认识汉字。其实，我们的汉字是最可爱的，最有趣的，......

中国养生心理学思想史

中国传统养生学

本书从中国最传统的导引养生理论入手，如传统养生的概念、境界、目的、原则、理论基础等，阐释了中国古老的导引养生方法，并对饮食、起居、心理、呼吸、按摩、导引锻炼、季节、时辰地理等因素的养生方法进行了解...

中国精粹 饮食养生卷 汉英

本书是《中国精粹》丛书中的一卷，全书以凝练、概括的语言，由点及面地介绍了中国古代饮食文化、养生保健的基本面貌和特点，由“不厌其烦，不惮其精”（饮食文化篇）；“外练筋骨皮，内练一口气”（中国武术篇）两部......

中国传统体育养生中英双语教程

本书重点选取中华民族传统养生术中具有代表意义的传统导引养生术作为推广项目，从传统功法的文化渊源、理论基础、功法特点、价值功能、技术动作分解说明等几个方面进行撰写。本书可作为普通高校体育学各专业...

五谷杂粮最养生 一谷补一脏 健康中国人

中医认为，五色五谷养五脏。本书从日常食用的五谷杂粮入手，针对心、肝、脾、肺、肾的养生需求，科学搭配五谷杂粮，详述其养生功效，并根据中医知识精心搭配养生食谱。另外，针对五脏的不同特点，本书精心选择五大专......

中国古代交通文化论丛

中国古代官僚政治

中国古代军队