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断食 饮食也要“断舍离”
陆雅坤主编2014 年出版213 页ISBN：9787530892923本书介绍了时下兴起的断食养生法。断食是通过在特定的时间内少吃或不吃食物，清空肠胃，排出体内毒素，之后逐渐恢复饮食，以治疗身心疾病的疗法。书中还收集了应用最广泛的断食方法，配以高级营养师的专业点评，帮助.....
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断舍离 让心情轻盈到不可思议的人生整理术
（日）山下英子著；洪逸慧译2014 年出版138 页ISBN：9787508642550《断舍离》的主要目的是教人们清醒审视自己目前拥有的一切，包括物品，关系，情绪等，留下最美好的，舍去多余的，从而过上清爽的生活。属于励志类读物。断舍离是今年在日本颇为流行的一个整理术的概念，这本《断舍离......
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生活简单就是幸福 让烦恼舍离的五种练习
（台湾）徐竹著2014 年出版192 页ISBN：9787550711624本书讲述了一个道理：“想办法让自己过得幸福快乐”是学会放下的第一门功课。阅读本书，将能让您回归到最原始的本心。透过简单的五种心灵练习，将能让你抛却无谓的烦恼，迈向圆满的人生。...
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绿色健康新生活全攻略
刘娟娟编著2014 年出版185 页ISBN：9787227055020本书通过介绍百姓绿色生活的点点滴滴，以翔实而生动的案例，引导读者关注生活中绿色环保、低碳生活的诸多细节，例如：注意节电、节油、节气等，以聪明的方法和经得起考验的现实经验，为广大读者提供了绿色环保生活的.....
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柠檬酸酸 校园生活青春期攻略
刷刷编2014 年出版154 页ISBN：9787535872173本书是一本集教育、知识、文学多种元素为—体的科普知识故事书，是专门写给少男少女们看的青春期校园生活解答百科。校园学习、校园生活……各种各样的校园问题全都以一个个很贴近青春期少男少女的故事描述出...
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打造精彩自我 大学生生活全攻略
周文敏编著2014 年出版243 页ISBN：9787563937974大学是人生的重要阶段，大学时期的生活丰富多彩。本书以塑造健全人格、促进和谐发展为主线，紧紧围绕影响大学生人格发展和自我完善的主要困惑与难题而展开，内容为贯穿大学生活全程的心理适应、自我认知、人格完...
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